Розпушена боязнь втрати ваги шкіри - завантажувальний табір сировини
Страх перед втратою ваги, пов’язаний із втратою ваги, є однією з основних причин, чому я чую, як жінки використовують невідповідність Boot Camp Raw Food та наші дивовижні дієти. Я вважаю, що цей страх завищений, і його потрібно вилучити зі списків виправдань, які не дозволяють жінкам йти за своїми цілями щодо схуднення.
Коли я худнув, у мене теж був такий страх. Щодня я намивав себе з половиною комбінованим комбіном, який робив із гелю Алое Вера та крему від колагену та еластину Suave’s. Коли я досяг мети, у мене була зморщена шкіра, але не надмірна. Ця зморщена шкіра була на моїй верхній частині стегон і на моїх внутрішніх руках. Я ненавиджу це? Звичайно. Але сорочка з довгими рукавами та шорти це приховують, і я почуваюся чудово.
Чому я не отримав те, що інші вважають пухкою шкірою, схудши за 9 місяців? Я скажу тобі, у що я вірю. По-перше, наші дієти настільки здорові, що наша шкіра має тенденцію світитися, і ви швидко бачите, як здоров’я шкіри покращується. По-друге, і це моя теорія, заснована на потягуванні шкіри на руці. Якщо ви хапаєте шкіру, не маючи жодного жиру, у вас є цей маленький тонкий шар між пальцями. Не дюйми, просто ця тонка підтягнута шкіра. Це шкіра. 7 тонких шарів товщиною всього в міліметри, а не в дюймах.
Але шкіра прикріплюється до основного жиру та м’язів.
Для більшості надлишок шкіри буде виглядати як зморщений нейлон
Звідки береться цей страх перед втратою ваги над шкірою? Багато фотографій людей з висячими животами та надпліччями після великої втрати ваги? Ні, це випливає з кількох питань, які мають добрий сенс друзі та сім’ї, що прищеплюють та продовжують цей страх. Я не кажу, що цього не відбувається, але наші дієти настільки здорові, що для нас це не так погано. Я б сказав, моя шкіра після схуднення становила менше 1/4 від того, як я думав. Негативно думав, що це буде. Це означає, що це було приблизно на 80% краще, ніж я очікував.