Розуміння метаболічного синдрому

Що потрібно знати про ожиріння та ризик серцево-судинних захворювань.

Метаболічний синдром - це сукупність факторів ризику, які безпосередньо пов’язані з наявністю абдомінального ожиріння. Характеризується "інсулінорезистентністю", яка є переддіабетичним станом і помітно збільшує шанс розвитку у вас ішемічної хвороби серця та/або діабету. Це дуже важливий фактор ризику і вимагає вжиття надзвичайних профілактичних заходів.

Діагностика метаболічного синдрому вимагає наявності будь-яких трьох із наступних п’яти факторів:

Абдомінальне ожиріння. Талія 40 дюймів і більше у чоловіків, 35 дюймів і більше у жінок
Артеріальний тиск понад 130 систолічний (перший номер) або 85 діастолічний (другий номер)
Тригліцериди в крові натще понад 150
Холестерин ЛПВЩ до 40 років у чоловіків, 50 у жінок
Цукор у крові натще 100 або вище (понад 126 означає цукровий діабет)

Наявність метаболічного синдрому може збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань у п’ять-десять разів у порівнянні з ризиком у осіб, які не мають жодної з цих характеристик. Це також означає надзвичайно високий ризик розвитку діабету. Цукровий діабет не тільки робить розвиток ІХС більш імовірним, але також пов'язаний з розвитком проблем з очима, нирками, статевою дисфункцією, неврологічним болем та поганим кровообігом ніг та мозку. Ви хочете запобігти цьому або відмінити його, якщо можете.