Розуміння пітта-доші; Ізюм Йога

Дру-йога, медитація та аюрведичний масаж у Bicester - Блаженні гнучкі, бо вони не повинні бути зігнуті з форми!

Після вчорашнього вилазку у світ вітряної доші Вата, тепер настала вогненна Пітта ... і ні, це не має нічого спільного з гарячим хлібом з пітти!

Гаряче та полум’яне - представляємо дошку Пітта

пітта-доші

Пітта походить від слова “тапа”, що означає нагрівати; це також може означати строгість і концентрацію уваги. Не дивно, що Пітта-доша асоціюється насамперед із вогнем/теплом (теджас) та водою (джала) (приблизно 80%/20% відповідно). Пітта іноді думають про “те, що перетравлює” або жовч. У природі принципи Пітти дотримуються на сонці. В організмі Пітта існує у вигляді води або олії і часто є кислим. Він відповідає за трансформацію та керує різноманітними процесами (включаючи травлення, якість шкіри, всмоктування, асиміляцію, температуру тіла, ендокринні функції, голод, спрагу, інтелект та розуміння). Люди Пітти, як правило, є науковцями серед нас, і їх часто тягне до науки та права.

Місцезнаходження Пітти

Основним місцем розташування Пітти є тонкий кишечник, але, як ми бачили з Ватою, Пітту також можна розділити на п’ять підтипів.

  • Алочака Пітта - очі (перетворює світло).
  • Bhriajaka Pitta - шкіра.
  • Пачака Пітта - шлунок і тонкий кишечник.
  • Садхака Пітта - серце.
  • Ранджака Пітта - печінка, еритроцити та селезінка.

Характеристика Пітти

Якщо вашою переважною дошею є Пітта, ви, ймовірно, матимете багато з наступних характеристик:

Фізичні характеристики

  • Світлошкірий.
  • Веснянки, родимки або родимки.
  • Тонке або руде волосся (зі схильністю до передчасного посивіння або випадіння).
  • Легкі, проникливі очі.
  • Загострений ніс.
  • Середня, струнка рама тіла (вага зазвичай стабільна).
  • Сильний апетит і добре травлення.
  • Активний.
  • Сильно потіти.
  • Великий об’єм сечі.
  • Короткий, але міцний сон.