Салати супермаркетів мають більше калорій, ніж Big Mac

Багато містять нездоровий рівень жиру

калорій

Деякі нібито «здорові» салати супермаркетів містять більше жиру та калорій, ніж Біг Мак та картопля фрі.

Який ?, який проводив дослідження, сказав, що його висновки наголошують на необхідності чіткіше маркування харчових продуктів на упаковці харчових продуктів.

Тоді як Біг Мак та середня картопля забезпечать вас 820 калорій і 40 г жиру, салат з мари з троянди «Марі» із фірми Morrisons 855 калорій і 66,3 г жиру. Рівень жиру салату становить 70 відсотків рекомендованої добової кількості для чоловіка.

Їдять занадто багато жиру може збільшити ймовірність закупорені артерії і хвороба серця, і, як було показано, підвищує ризик розвитку рак.