Самолікування депресії шоколадом Dr.

Середа, 12 травня 2010 р

депресії
Шоколад, приготований із насіння тропічного какао-дерева Theobroma, містить такі алкалоїди, як теобромін та фенетиламін, які мають фізіологічний вплив на організм, включаючи підвищення рівня серотоніну в мозку.

Низький рівень серотоніну пов’язаний з розладами настрою, і однією з основних дій антидепресантів є підвищення рівня серотоніну в мозку, полегшуючи тим самим ознаки та симптоми депресії.

Тому нерозумно задавати питання, чи справді деякі люди, які люблять їсти шоколад, використовують його для самолікування своєї депресії.

Зараз це питання було розглянуто Наталі Роуз та колегами з Каліфорнійського університету у статті, щойно опублікованій у Архіви внутрішніх хвороб.

У цій роботі дослідники вивчили взаємозв'язок між споживанням шоколаду та депресивним настроєм у 1018 дорослих (694 чоловіки та 324 жінки).

Учасники, які перевірили позитивний результат на можливу депресію, мали значно більше споживання шоколаду (8,4 порцій на місяць), ніж ті, хто не виявив позитивного (5,4 порції на місяць) на депресію.

Насправді, люди з найвищими показниками депресії повідомили про ще більше споживання шоколаду (11,8 порцій на місяць).