Самотність смертельніша за ожиріння - найкращі консультативні школи

Поділіться цією інфографікою на своєму сайті!

Рівень смертності для самотніх людей:
○ 1,5 - Самотні мають на 50% більше шансів померти, ніж самотні

Рівень смертності при нормальній вазі та не самотній:
○ 1,0 - “Звичайна вага” (ІМТ від 18,5 до 30)

Рівень смертності для людей із ожирінням:
○ 1.18 - Ожирілі (bmi> 30) на 18% частіше помирають, ніж люди із нормальною вагою

І це погіршується
Відсоток американців, які повідомили, що вони самотні
20% у 1980-х
Сьогодні 40%

Смертельні наслідки самотності

○ "Бути самотньою для вас не погано, але залишатися самотньою". -Джон Качоппо, соціальний нейролог, Чиказький університет

Люди з найвищим рівнем самотності мали в 2 рази більше шансів померти порівняно з найнижчим рівнем самотності.

○ У самотніх літніх людей частіше спостерігалося:
■ Зниження на 50% у повсякденному житті
■ 31% зниження здатності підніматися сходами
■ 18% зниження здатності ходити та бігати
■ Рак молочної залози: соціально ізольовані жінки мали на 66% більший ризик смерті

Пояснення до збільшення смертності:

■ Одинокі дорослі частіше:
● 1. віддатися самодеструктивній поведінці
● 2. не мати надійної підтримки з боку інших
● 3. мають підвищений стрес
● 4. мають знижену імунну та серцево-судинну системи
● 5. мають розлади сну

---