Сценарій для зниження ваги гіпнозу - плюс БЕЗКОШТОВНО
НОВЕ: Ознайомтесь з новим тренінгом з гіпнотерапії iNLP Center.
Ця публікація - сценарій для зниження ваги, який я написав для клієнтів, щоб допомогти вам продовжувати знижувати вагу всім серцем та припинити самосаботаж.
Текст подано курсивом нижче. Ви також зможете завантажити файл .pdf, щоб роздрукувати лише сценарій гіпнозу. Крім того, ви можете завантажити
Ви також зможете завантажити файл .pdf, щоб роздрукувати лише сценарій гіпнозу. Крім того, ви можете завантажити файл .mp3, щоб прослухати записану версію - гіпнотичну індукцію, змішану із заспокійливою музикою та тета-бінауральними ритмами.
Непогано безкоштовно, га?
Як використовувати сценарій для зниження ваги гіпнозу нижче
Ви слухаєте .mp3 один раз на день, щоб розслабитися і дозволити гіпнотичній індукції спрацювати на вас. Він наповнений позитивними порадами щодо схуднення та дієти.
Що стосується написаного сценарію схуднення, завантажте безкоштовний .pdf файл і роздрукуйте його. Читайте його регулярно, перебуваючи в невимушеній атмосфері. Дайте словам заглибитися.
Чи має читання гіпнозу сценарію схуднення той самий ефект, що і слухання?
Я думаю, що слухати із закритими очима є більш пасивним та розслаблюючим, ніж читати. Однак просто читати сценарій, коли ви не можете слухати, краще, ніж ніщо - план резервного копіювання. По суті, ви хочете, щоб повідомлення оброблялося у вашій свідомості. Читання - це один із способів вбудувати повідомлення - і несвідоме значення.
Що відрізняється від цього гіпнотичного сценарію схуднення?
Він наповнений позитивними порадами, які спрямовують ваш несвідомий розум на здорові рішення щодо схуднення. Кожне слово - і кожна зміна тональності - було ретельно сплановано та виконано для максимального впливу.
Найкраще, що цей сценарій для схуднення не просто підказує вам позитивні поради, він також стосується негативних, самосаботуючих частин вас, які не зацікавлені в втраті ваги.
Здебільшого ви не можете просто наказувати цим непокірним частинам поводитися. Їм все одно. І ви це знаєте, так? Ці аспекти нашої особистості з’являються у певний час - і ми перестаємо дбати про дієту, фізичні вправи та здоров’я.
Ах, викрутіть, я можу їсти, що хочу!
І так далі. Ви можете знайти 1000 виправдань, щоб порушити свій план дієти, і ви буде, якщо ви цього не зробите звертайтесь до тих частин, які вам байдужі. Закінчіть порочний цикл, щоб ви могли дотримуватися свого плану раз і назавжди!
Наш сценарій гіпнозу для схуднення співчутливо інтегрує ці установки, щоб забезпечити тривале зцілення. Це унікально. І це справді працює. Після кожного сеансу читання чи прослуховування ви відчуєте, як відбувається внутрішнє зцілення, що природно спонукає вас краще доглядати за собою.
Ось текст сценарію гіпнозу для схуднення:
І ось ми….
Будь ласка, розслабтеся ... влаштуйтеся ... і не хвилюйтеся про те, як глибоко ви розслабляєтесь і входите в транс ... вам навіть не потрібно намагатися. Насправді, занадто важкі спроби розслабитися можуть завадити вам заглибитися в себе, де ваш несвідомий розум чекає відповідей, які зцілять вас.
Тож ... просто слухайте, оскільки є важливі причини, чому ви сьогодні тут, а не там?
І зробіть глибокий вдих ... .і ще один ... і продовжуйте помічати своє повільне і рівномірне дихання ... звертаючи пильну увагу на відчуття, як ваші груди піднімаються і опускаються .... Дозволяючи їй підніматися ... майже самі по собі ... повітряний тиск…. з вхідним вдихом і ... коли ви випускаєте повітря ... . дозволяючи йому повільно втекти самостійно .... помітьте, як ваші груди розслабляються і послаблюють тиск, коли повітря виходить.
Ви навіть уявляєте, що повітря має певний цілющий колір, коли він потрапляє і виходить з вашого тіла, приводячи вас далі в глибоко розслаблений стан, не тому, що ви змушуєте це статися? Оскільки глибока релаксація трапляється сама собою, чи не так? .... Коли ви дозволяєте їй це відбуватися. Коли ти віддаєшся релаксації та легкості просто бути там, де ти знаходишся зараз.