Середземноморська дієта може допомогти жінкам, які отримують ЕКО, досягти успішної вагітності - ScienceDaily

Нові дослідження показали, що жінки, які дотримувались «середземноморської» дієти за шість місяців до допоміжної репродуктивної терапії, мають значно більші шанси завагітніти та народити живу дитину, ніж жінки, які цього не робили.

дієта

Дослідники запитували жінок про свій раціон харчування перед тим, як вони проходили лікування заплідненням (ЕКЗ), і виявили, що ті, хто їв більше свіжих овочів, фруктів, цільного зерна, бобових, риби та оливкової олії та менше червоного м'яса, мали на 65-68% більше ймовірність досягнення успішної вагітності та пологів порівняно з жінками з найменшим дотриманням дієти в середземноморському стилі.

Дослідження, опубліковане сьогодні (вівторок) у "Репродукції людини", зосереджено на режимах харчування, а не на окремих поживних речовинах, продуктах харчування або групах продуктів. Він оцінив раціон харчування 244 жінок за допомогою опитувальника частоти їжі, коли вони вступили до Осередку допоміжних зачаттів в Афінах, Греція, для першого лікування ЕКО. Опитувальник запитував їх про те, як часто вони їли певні групи їжі протягом попередніх шести місяців; результати дали жінкам оцінку MedDiet, яка коливалась від 0 до 55 з вищими показниками, що свідчить про більшу прихильність середземноморській дієті. Жінки були у віці від 22 до 41 року та не страждали ожирінням (індекс маси тіла менше 30 кг/м 2).

Дослідники, очолювані доцентом Нікосом Яннакурісом з кафедри харчування та дієтології Афінського університету Гарокопіо, розділили жінок на три групи залежно від їхнього балу MedDiet: перша група мала бали від 18 до 30, друга - між 31-35 а третя група набрала оцінку від 36 до 47.

Вони виявили, що порівняно з 86 жінками з найвищою оцінкою, у 79 жінок із найнижчою оцінкою спостерігались значно нижчі показники вагітності (29% проти 50%) та живонароджених (26,6% проти 48,8%). Коли дослідники розглянули жінок молодше 35 років, вони виявили, що кожне п’ятибальне покращення показника MedDiet було пов’язане з приблизно в 2,7 рази більшою ймовірністю досягнення успішної вагітності та живонародження.

Загалом, 229 жінкам (93,9%) було передано принаймні один ембріон до їх утроби; 138 (56%) мали успішну імплантацію; 104 (42,6%) досягли клінічної вагітності (такої, яку можна підтвердити за допомогою УЗД); і 99 (40,5%) народили живу дитину.