Середземноморська дієта «зникає», але Франція попереду

Новий звіт припускає, що середземноморської дієти уникають країни, з якої вона спочатку походила, оскільки європейська молодь стає все ожирінням (але Франція уникає найгіршого).

попереду

Нове європейське дослідження від Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) щодо ожиріння серед дітей показав, що кожне п’яте (18-21%) дітей у середземноморських країнах - особливо Греції, Кіпрі, Італії, Мальті та Іспанії - зараз страждає ожирінням.

На щастя, Франція була визнана однією з країн з найнижчим рівнем ожиріння серед молодих людей - між 5-9% залежно від віку та статі.

Однак на Кіпрі було встановлено, що у 43% дітей віком дев’ять років є надмірна вага, тоді як у Греції, Іспанії та Італії цей показник становить близько 40%.

Так само у Великобританії цифри свідчать про те, що кожна третя дитина має надлишкову вагу або ожиріння (хоча Великобританія не надала інформації для цього конкретного дослідження).

Багато з цих країн відомі як батьківщина традиційної середземноморської дієти, яку часто рекламують як один із найздоровіших способів харчування - включаючи рясні фрукти, овочі, рибу, горіхи, трохи молочної та оливкової олії.

Деякі коментатори зайшли так далеко, сказавши, що дієта «мертва» у власних країнах походження, особливо серед дітей, які, схоже, замінили її поживні інгредієнти шкідливою їжею, солодощами та солодкими напоями.

У поєднанні з відсутністю фізичних вправ молоді люди бачать результати у зростанні ваги та зниженні здоров'я.