Сергій Каралю головний тренер підземного тренажерного залу
Головний тренер, співвласник, особистий тренер
Біографія Сергія
У підлітковому віці Сергій брав участь у багатьох спортивних видах спорту, включаючи плавання, водне поло, карате, лижні гонки, кікбоксинг муай-тай, змішані єдиноборства та навігацію в пустелі. Після вісімнадцяти років перебування на військовій базі Сергій вступив до коледжу в Мінську і здобув науковий ступінь з автоматизованого проектування та вищої математики та фізики. Ця освіта дала йому міцну основу в технічному ноу-хау, яке допомогло йому створити та спроектувати багато успішних програм для студентів підземного тренажерного залу.
Фізична активність була хобі, яким Сергій завжди захоплювався, і після переїзду до США в 2001 році він почав перетворювати це захоплене хобі на кар'єру на повний робочий день. Сергій став персональним тренером у 2003 році, а тренером та інструктором у Підземному тренажерному залі з часу його відкриття у 2005 році. З 2006–2011 років Сергій також був особистим тренером у Атлантичному клубі, де кілька років був найкращим персональним тренером. поспіль із 65 інших тренерів.
Особиста освіта та самовдосконалення Сергія не припинилися, коли він став сертифікованим особистим тренером. Він продовжує здобувати свою освіту та шукати нових сертифікатів, постійно винаходячи і приділяючи час освіті та саморозвитку з тим самим мисленням, яке він заохочує серед своїх учнів. Зараз він має сертифікати з багатьох тренувальних напрямків, включаючи тренування з гирі, тренування ваги тіла, розробку програм, коригувальні вправи та оптимізоване харчування.
Сергій не вірить у виправлення на один місяць чи в швидкі, радикальні зміни, скоріше в прищеплення та збереження міцних здорових звичок протягом усього життя. Підземний тренажерний зал забезпечує систему та тренерів, які притягають студентів до відповідальності та надають необхідну підтримку та мотивацію, щоб допомогти їм виробити нові та кращі звички.