Shape HouseLarchmont) Мій досвід інфрачервоної сауни - їжте

сауни
Останнім часом я одержимий цілою справою з інфрачервоною сауною. Називайте мене божевільним, але я люблю спеку. І я чула чудові речі про інфрачервоні сауни для детоксикації та схуднення. Тож, коли я отримав купон на безкоштовний сеанс піт у Shape House в Ларчмонті, я був дуже схвильований.

Я чесно планував спробувати Shape House вже досить давно. Shape House нещодавно був у центрі уваги завдяки підтримці деяких знаменитостей, таких як Селена Гомес та The Kardashians. Але не тому я хотів спробувати.

Як хтось, хто живе в Ла-Ла-Ленді, я домагаюсь того, щоб не їхати туди, куди їдуть знаменитості. Але як хтось із цілісним здоров’ям, Shape House, безсумнівно, був моїм провулком. І врешті моя цікавість перемогла. Тому що сеанс інфрачервоної сауни деякий час був у моєму списку відра.

Яка ажіотаж щодо інфрачервоних саун

Якщо єдиною сауною, яку ви коли-небудь пробували, є сауна у вашому місцевому тренажерному залі, ви ще не отримали повного досвіду сауни. Ці сауни в основному призначені для відпочинку в спеку. Але справжній досвід сауни може мати лікувальні переваги.

Інфрачервона сауна використовує світло для нагрівання. І це дійсно призведе до пітливості. Теорія полягає в тому, що коли ви потієте, ваше тіло виділяє токсини. Отже, якщо ви можете добре потіти, ви можете отримати всі ті неприємні, неприємні хімікати, які ховались у крові.

Shape House каже, що їх годинний піт надає всілякі переваги. Вони допомагають при втраті ваги, детоксикації, якіснішому сні, яскравішій шкірі та набагато більше. Але чи всі ці сауни все, що вони зламали? Або це просто ажіотаж? Мені довелося це з’ясувати.

Різниця в Shape House

Увійшовши, я знав, що Shape House стане унікальним досвідом. Тому що вони не використовують традиційні сауни. Традиційна сауна - це коробка з підігрівом. Отже, ви сидите в кімнаті, де температура в усій кімнаті підвищена.

З Shape House ви знаходитесь у кімнаті з кімнатною температурою. І ваше тіло переходить у щось на зразок спального мішка. І отже, ви затягнуті як буррито, поки ваше тіло нагрівається. Але ви дихаєте повітрям кімнатної температури.