Що це; s Як носити тренажер на талії - Як використовувати корсет, щоб отримати Кім Кардашьян; s Талія
Як дістати маленький біт-мідріф Кім за шість простих (але незручних) кроків.
День 1 тренування талії. Фото: надано Даніель Прескод/Instagram
Кілька місяців тому Кім Кардашьян опублікувала в Instagram, де вона в тренажерному залі, одягнена в корсет марки бренду Ann Chery. Після того, як я пройшов повз білі гетри, мені довелося дізнатися більше: для чого був цей корсет? Швидкий пошук у Google та глибоке занурення у хештег #waisttraining дали мені свою відповідь: Кім використовувала цей пристрій, щоб спробувати скоротити середній переріз свого і без того сумнозвісного тіла-одди-одді.
Цей пристрій також відоме як фаджа, або пояс, популярний у Південній Америці. Енн Чері їм відома. Кілька років тому газета The New York Times повідомляла про тенденцію, коли жінки носять фаджас як "ярлик до фігури пісочного годинника", а Джесіка Альба вважає, що носіння корсетів допомагає їй скинути вагу дитини. Отже, це не зовсім нове. Все-таки! Мені довелося спробувати це. Маючи найбільше фізичних Кім-міларитів серед усіх співробітників ELLE.com (у поєднанні з психотичною одержимістю Кім), я був очевидним вибором для того, щоб бути морською свинкою, яка тренує талію. Гаразд Я змусив усіх дозволити мені. Як би там не було. До того, як я це зрозумів, я говорив по телефону з командою HourglassAngel.com, яка повторює Енн Чері, і моя стрункіша талія була в дорозі від сексуального складу в Лос-Анджелесі. І як і Кім, я розповім цю історію в селфі.
Однак перед тим, як почати, я відчуваю, що мені слід щось зрозуміти: я жахливий, жахливий, дуже поганий слухач. Зокрема, коли йдеться про дотримання інструкцій. Коли я отримую новий електронний предмет або технічну штуку, перше, що я роблю, - це викидати цей докучливий буклет з інструкціями у смітник. Кому це потрібно? Я просто вмикаю його і через дві години неминуче в кінцевому підсумку плачу по телефону до якоїсь сумної людини в технічній підтримці. Так само, коли мій корсет прибув, я його просто надів. Я не слухав застережень від HourglassAngel.com команда, якій мені потрібно було тренуватися і переконатись, що моє ядро було міцним під час тренування талії (як ти повинен носити цю річ у спортзалі ?!), або що ти, мабуть, повинен робити це лише протягом шести тижнів. Я маю на увазі, я їх, звичайно, чув, але я бачу тунельний зір, і єдине, що я побачив, це худший мене в кінці, тому я просто наосліп.
Енн Шері Корсет Фото: Надано компанією
Крок 1: Біль і дискомфорт.
Як справді розумне печиво, я розпочав свій режим тренування талії в перший день Нью-Йоркського тижня моди. Тиждень моди для мене означає, що я справді буду сидіти лише на показах та/або в машині, їдучи на виставки, а решту часу я на ногах бігаю, наче я Гермес, чи щось інше - і я не маю на увазі, як вигадливий Біркін, я маю на увазі, як хлопця-посланця з крилами на черевиках. Плюс, початок цього тижня моди в Нью-Йорку також ознаменував нашу першу нерозумну теплову хвилю року. Радість! Отож, у перший день моєї екскурсії з підготовки до талії, було 90 градусів і я в основному бігав марафон. Ідеально, я подумав, бо не хотів би робити це на півдорозі. Мені потрібен був повний монті, і оскільки я збирався ігнорувати поради щодо тренувань, бо я ненавиджу тренування, і ніхто не має часу на це, я вважав, що підвищення рівня інтенсивності може бути лише чудовою справою. Виявляється, це мало не вбило мене. День перший був нестерпним. Я не міг перестати думати про те, як мені незручно, і хоча я сказав, що мені лінь, я нічого, якщо не визначений, тому я зняв його лише через цілих 12 годин. Коли я це зробив, це було солодке, солодке полегшення. Нарешті я зміг дихати, жир на животі знову зручно впирався в пояс, і зі світом все було добре ... до наступного дня.