Що їдять вегани за тиждень калорійних веганських меню - UrbanNaturale
Свіжі, органічні салати з сирих овочів завжди є частиною мого щоденного веганського меню.
Поглиніть зуби цією делікатесною веганською їжею!
Овочеве рагу з каррі з рисом і пропареною зеленню з гострим зеленим соусом. Нім!
Радість від веганської їжі! Це суші блюдо з моркви, авокадо, маринованого овоча,
рулетики з коричневого рису та водоростей - одне з моїх улюблених веганських страв.
Хочете побачити, що може їсти веган протягом тижня?
Іноді малюнок є найкращим способом проілюструвати суть, як це доводить графік нижче.
З неділі по суботу цей тиждень включає вегетаріанське меню з калорійністю 2000 калорій
щось для кожного піднебіння.
Ви можете використовувати ці ідеї для планування, покупки та створення власних веганських страв.
Що ви думаєте про ці зразки веганських меню? Що б ви додали, змінили чи виключили?Спільний доступ - це турбота. Не соромтеся ділитися цією публікацією з друзями, родиною, шанувальниками та послідовниками.
Схожі повідомлення
Vegan Instant Pot® Чорна квасоля та рис, кубинський
Веганський “Чавун” чорничний клен хрустящий
Веганський апельсиновий салат з гранатом з апельсиновим шампанським Вінегрет
Vegan No Bake Шоколадне арахісове масло Вівсяне печиво
Веганський шоколад Фінікові лісові трюфелі
13 коментарів
Це чудовий візуал, дякую, що поділився ним, Дебора! Я був песцетаріанцем 8 років, але коли виявив усі свої алергії (у мене алергія на пшеницю/клейковину, більшість свіжих фруктів та овочів та горіхів), мій алерголог настійно рекомендував включити ще кілька різновидів, і тепер ми іноді їмо трохи птиці, але я намагаюся знайти якомога більше варіантів. Я також нещодавно приєднався до руху “Без м’яса в понеділок” і планую поділитися з ним веганськими рецептами, тому деякі з цих ідей дійсно корисні 🙂
Привіт Даніель,
Дякуємо, що заскочили. Я дуже рада, що ви приєдналися до руху “Без м’яса в понеділок” і плануєте поділитися веганськими рецептами. Як весело додавати різноманітності до нашого раціону! Дякуємо, що поділилися зі мною своїми думками. Я ціную вашу підтримку!
Ого, чудовий візуал. Я щойно взяв інтерв’ю у мого першого веганського ресторану для свого блогу. У Сан-Франциско його називають MIllenium. Я мав би це зробити ще через тиждень. Я був настільки вражений поєднаннями овочів та трав, які шеф-кухар використовував, щоб надати стільки смаку у своїй веганській кулінарії. Я з нетерпінням чекаю прочитати більше про веганську кулінарію на вашому сайті.