Що лікарі роблять; t Знати, що травма мозку дорівнює збільшенню ваги - Ширін Джиджі

Втрата ваги. Все північноамериканське суспільство бореться із втратою ваги. З дієтою. З фізичними вправами. З дотриманням здорової ваги.

Але вірте чи ні, люди з травмами мозку борються навіть більше, ніж типовий північноамериканський. Ми більше боремося, тому що можемо більше не сприймати, що живіт болісно наповнений, поки на тарілці ще є їжа. Ми більше боремось, бо лікарі не визнають, що розумова робота може перешкоджати фізичним вправам. Ми більше боремось, тому що наш метаболізм змінився, вже не той, якого ми знаємо, прожили все своє життя - і знову ж таки лікарі навіть не помічають змін, і, отже, не можуть допомогти.

Я набрав вагу.

З якихось причин я помітив, що ще ні. Жоден лікар не помітив достатньо, щоб повернути мене до нормальної ваги. Друзі та родина, ну, все, що я скажу, - це подяка Опра.

Можна було б розраховувати на те, що Опра почне рік з поштовху для схуднення. Вона наповнила свої січневі шоу практичними порадами, як краще харчуватися, добре тренуватися. Вона була такою вболівальницею, що її натхненна мотивація пронизувала навіть густу ватяну вату, що оточувала мій розум.

Я наблизився до пристойної ваги, але не до своєї старої ваги протягом усього життя. І тоді я розпочав біологічну зворотний зв’язок мозку. Ніхто, але, можливо, люди з травмою мозку та тренери, з якими я тоді не контактував, не знали, що інтенсивна розумова робота не дорівнює енергії, що залишається для фізичних вправ, і мозку, що кричить про глюкозу, більше, ніж навіть студент університету - бо ні мозку потрібна їжа лише для посиленого навчання, а також для продовження ремонту мозку, для відновлення зв’язків, яких вимагає розумова робота.

---