Що може зробити для вас здорова дієта Сімейні медичні послуги в Далласі; Естетика сімейної медицини

дієта

Синтетичні підсолоджувачі збільшують кардіометаболічний ризик

Недавнє дослідження в Норвегії, про яке повідомило журнал TIME, у якому взяли участь понад 4000 людей середнього віку 66 років, показало, що люди, які харчуються здоровіше, мають більшу масу мозку при вимірюванні при скануванні мозку. Крім того, у них було більше сірої та білої речовини та більший гіпокамп.

Нещодавнє дослідження "Огляди ожиріння", про яке повідомлялося в US News and World Report, вказує, що всі продукти не однакові з точки зору цінності для здоров'я. Дослідження показало, що підсолоджені фруктозою кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та підсолоджені сахароза напої збільшують кардіометаболічний ризик, незалежно від того, набирала вага людина чи ні.

Тоді як споживання однакової кількості калорій у сирі та йогуртах пов'язане зі зменшенням кардіометаболічного ризику. Вживання насичених жирних кислот у деяких молочних продуктах може також призвести до зменшення кардіометаболічного ризику.

Вам також може сподобатися.

Є причина, чому HydraFacial охоплює світ штурмом. Цей найсучасніший пристрій використовує запатентовану технологію для уточнення шкіри. HydraFacial може допомогти вам швидко отримати найкращу шкіру у своєму житті.