Що найстаріші люди у світі їдять (і п’ють) кожен день Bon App; синиця
Сирі яйця, Miller High Life, свіжі суші та бекон. Це дієтична порада, з якою ми можемо взяти участь.
Коли ми застрягаємо в розхитаному ліфті, або в літаку, що приземляється в турбулентності, або в таксі, за кермом якого відкидається Наскар, ми ніколи не думаємо про себе - ну, якщо це все, я так рада, що з'їла всіх тих салати. Оскільки в якийсь момент у схемі речей життя, яке добре прожито, вимірюється тим, що зробило нас щасливими. Це страшна медична порада, якщо її сприймати буквально? Безумовно!
Але в цьому дусі, давайте подивимось на найстаріших людей у світі, які під час співбесіди завжди мають досить особливі та дивовижні звички у харчуванні та питті. Візьміть це як натхнення:
Емма Морано, найстарша людина у світі (якій цього тижня виповнилося 117 років, з днем народження, Емма!)
Оскільки Морано була підлітком в Італії, вона їла три сирих яйця на день - тепер це лише два. Вона також любить банани, сонячні пальці та коньяк: "Але я не багато їжу, тому що у мене немає зубів", - сказала вона. Інше її пояснення довгого життя, яке я просто збираюся там викинути: вона самотня.
Ізраїль Кристал, найстарша людина у світі, 113 років
Кристал, який був єдиним членом своєї родини, який пережив Голокост, до війни володів цукерковою крамницею в Польщі та знову відкрив її після неї. Його донька приписує його довголіття любові до Бога, простому життю та тому, що вона є «людиною, яка в усьому бере щастя». Вона також сказала New York Times, що він їсть, щоб жити, а не живе, щоб їсти. Тим не менш, він щодня маринував оселедець, а в молоді роки пив вино і пиво.
Сюзанна Мушатт Джонс, найстарша людина у світі до травня 2016 року, номер 116
Щодня на сніданок у Брукліні Мушатт Джонс їв чотири шматки бекону (її улюблена їжа) з яйцями та крупою. “Я ніколи не п’ю і не палю, - сказала вона, - я оточую себе любов’ю та позитивною енергією. Це запорука довгого життя та щастя ".