Що насправді їсть Софія Буш за день - дієта Софії Буш
Чикаго П.Д. зірка має кілька секретів, як підтримувати форму, незважаючи на те, що вона називалась "божевільною людиною".
Софія Буш відома тим, що вона зіграла круту дівчину, будь то детектив Ліндсей Прайс у Чикаго П.Д. або —повернення! —Брук Девіс на пагорбі Одного дерева. І після 14 років ходьби на червоних килимах, вона досить вражена спостереженнями знаменитостей. Але є один приклад, коли вона втрачає холод.
"Я абсолютно прихильниця шеф-кухарів", - сміється вона. "Як я впевнений, ви помітили, якщо ви бачили мої соціальні медіа, я схожа на божевільну людину з їжею".
Її, як відомо, просили сфотографуватися з кухарями, якими вона захоплюється, наприклад, Ріком Бейлесом або Даррі Лю Шуко. Навіть не запускайте її у своєму улюбленому телешоу прямо зараз - «Стіл шеф-кухаря» на Netflix.
"Якщо ви цього не бачили, ви повинні це спостерігати", - каже вона, широко розплющуючи очі. "Нещодавно я вечеряв у" Алінеї ", і це було одне з найбільш пам'ятних моментів. [Шеф-кухар Грант Ахац у ньому фігурує]. І те, як він постачає місцеву їжу і справді враховує своє оточення - я маю на увазі, що мій розум був абсолютно вражений Він змінює парадигму ".
З роками повне зіткнення Буша перетворилося на законну дружбу з певними кухарями, такими як Майкл Саймон із The Chew. Нещодавно вони провели півдня в Нью-Йорку, "рятуючи" людей від сумних обідніх столів, дивуючи їх пікніками для гурманів у парку в рамках кампанії "Яскраві укуси" Ліптона. "У своєму власному житті я намагалася визначити пріоритети здоров'я та благополуччя, тому, почувши, що можу заохотити інших зробити те саме, мені довелося бути частиною цього", - каже вона.
Незважаючи на те, що Буш може не працювати в кабінці, вона занадто добре знайома з обідами, через які хочеться більше - овочів, тобто.
"Набори буквально найгірше місце на планеті для сили волі. Повсюди є пампушки. Скрізь є цукерки. Скрізь є Дорітос", - пояснює вона. "Насправді важко харчуватися здорово, і я думаю, що це частина причини, я намагався виділити час, щоб приготувати більше і приготувати більше їжі, яку я можу взяти з собою".
Буш звик їсти все, що подають на знімальному майданчику, а це означає, що кожен прийом їжі є абсолютно смачним - але це може бути і повна кишка-бомба. "Це як небезпечна зона", - сміється вона.
Вона потрапляє в гру для приготування їжі.
Актриса займається приготуванням великих партій їжі, які вона може порціонувати і нести на роботу. "Всю зиму, оскільки в Чикаго так холодно [де я знімаю в Чикаго П.Д.], я готую вівчарський пиріг. Це так добре", - каже вона. "Я теж великий шанувальник тушонки з індички, і я отримаю масивний горщик з подвійною висотою, а потім заморожу половину, і збережу це на тиждень".