Що пішло не так і що я можу зробити (- Форум "Формуй своє обличчя"

Посібник з фізичних вправ та догляду за шкірою

Теми без відповіді
Активні теми
Пошук
Учасники
Команда

Що пішло не так і що я можу зробити:(

Допис від Стелла »Пт, 25 січня 2013 р., 15:15

Я намагаюся зробити це якомога коротше (це важко хаха)

Мені 37 років, самотня, дітей немає. У мене завжди була красива шкіра, нічого не було прищів. Я отримав трохи сонця, коли був молодшим, це було моє хобі залишатися на сонці і отримувати засмагу.
У мене завжди були зморшки на лобі, і вони мене завжди турбували. з великою кількістю зволожуючого крему ви майже не бачили їх, тому я уникав основи. воно тоне прямо! На щастя, мені це все одно не потрібно.
Швидко вперед 9 років тому . їздив, майже 3 роки. може, я трохи нехтував своєю шкірою. Повернувшись додому з деякими AHA (вперше я щось зробив на обличчі) мої лінії та колір обличчя покращились. Розлучився з моїм колишнім. Я створив число одинадцять, якого я ніколи не мав (можливо із занадто великим занепокоєнням, насупившись, плачучи тощо). Вони все ще там.

У мене завжди було пухке обличчя, не товсте, я дуже підтягнута людина, я ходив у тренажерний зал чотири рази на тиждень, і, подорожуючи, хоча мені доводилося зупиняти тренажерний зал, я зрозумів, що навіть лише при ходьбі до і з одного місця в інше. будь-яка ходьба допомагала мені залишатися в тонусі та стрункою. Я був щасливий. Моє обличчя завжди пухке.
У моєї сестри важкі носогубні складки. коли я дивлюсь у дзеркало, хоча я завжди скаржусь на зморшки на лобі. Я дивлюся вниз навколо рота. і зрозуміти, як мені пощастило. У мене рот пухкий . хоч у мене кістки щоки не високі (у мене трохи квадратне обличчя, маю на увазі важку щелепу, але оскільки у мене пухка шкіра і пухкий рот. Моє обличчя виглядає круглим і пропорційним). Мені завжди подобалося те, як виглядало моє обличчя. Я думав, що ніколи не отримаю цих носогубних складок. Я також здебільшого сидів на високобілковій дієті, мало макаронних виробів або рису, але вуглеводи отримую з фруктів та овочів. Я перекушую кожні дві години або близько того, і це завжди переважно консервна банка тунця, рікотти та чогось здорового. Багато-багато вареної овочі, яку я брав, щоб працювати разом з деяким білком.

Минулого року в травні, як тільки мені вдалося досягти 37 (немислимо.), Моє обличчя втратило частину жиру. Я завжди дотримуюсь якоїсь дієти. тож я вирішив піти вегетаріанцем і подивитися, як я йду. Я завжди отримував свій білок з курки, і в основному риби, я ніколи не любив червоне м’ясо.