Що слід знати, навчаючи свого малюка кататися на ковзанах - сьогодні; s Батько
Фото: Стоксі Юнайтед
Карен Де Віто, а фігурист протягом усього життя, вперше посадила свого сина Джексона на ковзани, коли він був просто малюком. "Йому знадобилося, поки йому було близько трьох, щоб зайняти ноги, піднятися і рухатися", - каже вона. "До чотирьох він бронював його біля ковзанки на максимальній швидкості, натискаючи лише на одну ногу", - сміється вона.
Десь у віці від трьох до п’яти років діти готові починати кататися на ковзанах, - каже Де Віто, професійний тренер з катання на ковзанах, який протягом п’яти років відповідав за програму дошкільних ковзанів у фітнес-клубі Kitchener-Waterloo у Ватерлоо, Онтаріо. Але, додає вона, батькам потрібно набратися терпіння. «Це абсолютно нове середовище, нове обладнання та новий набір навичок. Діти можуть почати досить довго почуватися впевнено."
Ця впевненість походить від того, як навчитися падати і підніматися, не завдаючи собі шкоди, говорить Де Віто. "Для дітей немає нічого неприємнішого, ніж те, що вони не можуть встати на ноги".
Реклама
Підпишіться на наш щоденний бюлетень! Її дошкільні ковзанярські заняття починаються у вестибюлі манежу, на гумовій поверхні, де діти можуть почати балансувати на своїх лезах, падати і знову вставати. “Ми робимо це, показуючи їм, як встати на коліна, поставити одну ногу вгору, другу нагору, а потім відштовхнутися руками. Батьки можуть потримати ковзани дитини, щоб забезпечити певну стабільність », - говорить Де Віто.
Вибираючись на лід
Далі вони виводять ці навички на лід. "Більшу частину часу діти будуть не працювати", - каже Де Віто. "Гаразд. Їм потрібно звикнути до твердої, холодної, слизької поверхні. Це потрібно практикувати падіння і встати, перш ніж вони зможуть зробити це самостійно ".
Як тільки дітям зручно вставати на ноги, Де Віто заохочує їх марширувати на місці. Коли вони освоїли перенесення ваги з однієї ноги на іншу, вони можуть почати повільно рухатися по льоду. Ходьба вперед і назад, обхід сторони, спів Голова і плечі, коліна і пальці ніг - це все допомагає дітям знайти рівновагу.
"Нехай діти вирішують, коли хочуть додати трохи сили та відштовхуватися", - говорить Де Віто. "Зрештою, більшість просто починають це робити, оскільки вони починають відчувати краї лез і стають більш впевненими".