Що сталося б, якби ви не їли протягом трьох тижнів World Help
Поділіться з другом
Ми всі говорили це в той чи інший момент. Можливо, ви пропустили обід і ваш шлунок бурчав до того моменту, коли з’явилася вечеря. Або, можливо, ви почули цю скаргу ваших дітей у вітальні, поки закінчили готувати їжу.
Незалежно від ситуації, майже завжди це перебільшення. Ми це знаємо ... адже правда, більшості з нас ніколи не доводилося їсти більше кількох годин, не ївши.
Але що, якби ти це зробив?
Що коли, як незліченна кількість дітей у всьому світі ви не знали, звідки береться ваш наступний прийом їжі? Ось що могло б статися з вашим тілом:
6 ГОДИН БЕЗ ЇЖІ
Скажімо, ви обідали опівдні, але наступні шість годин ви їдете без їжі. В основному, ваше тіло в порядку. Поживні речовини вашого обіду надходять у ваш мозок та інші життєво важливі органи. Чим довше ви залишаєтеся без їжі, тим менше поживних речовин надходить у ваш мозок.
Ось чому ви можете отримати головний біль або стати примхливим і "голодним", коли давно не їли. У вас може виникнути спокуса кричати: "Я голодую!" але на даний момент ви все ще в основному здорові.
12 ГОДИН БЕЗ ЇЖІ
Через 12 годин без їжі проблеми, які ви відчуваєте, починають ставати все серйознішими. Коли ви повернетесь додому з роботи, виконуєте доручення, праєте білизну, дивитесь новини та готуєтеся до сну - все без їжі - ви вже більш ніж готові до чергової їжі.
Шлунок не лише підказує, що пора їсти, але й мозок.
Після того, як ваше тіло спалює весь цукор з їжі, воно намагається спалити жири у вашому тілі. Але мозок не розщеплює жирні кислоти, як інші органи. Отже, після 12 годин без їжі ваші розумові здібності перестають бути повноцінними.