Що ви думаєте про форуми Джилліан Майклз
Інструменти ниток
Пошук теми
Що ви думаєте про Джилліан Майклз?
Так, я маю на увазі, що дівчата, як правило, ревниві і підлі. Вона гаряча і, очевидно, багато працювала. Ніякої ненависті
У її демонстрації техніки гирі було трохи перебоїв (вона зробила це абсолютно неправильно і небезпечно). Це приблизно все, що я маю. Я не бачив жодної її програми вправ, але чув від інших, хто їх використовує (і бачив, як люди копіюють ходи у спортзалі). Здається, просто набір складних підйомників з невеликою вагою та високими повтореннями, досить "ме".
ETA зачекайте, ви маєте на увазі, що я повинен був коментувати її особистість, а не її програмування? Я поняття не маю, і я припускаю, що хардкорний телевізор - це вчинок.
Як додаткове зауваження, це якось круто, що і вона, і Боб Харпер - диваки та у головній (хоча і з великою вадою) телевізійній програмі?
"Право бути вислуханим не включає автоматично право на серйозне сприйняття".
--Губерт Хамфрі
Журнал навчання: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=170707741&p=1427864821#post1427864821
Так, здається, у неї погана форма. Як я вже згадував, я б не ходив за її вправами чи програмою. [Я б міг порекомендувати кардіо/аеробний DVD, тому що він рухає людей]
Однак, здається, вона справді розуміє психологію, яка стоїть за цим, і далеко не в змозі мотивувати людей. Мені завжди вражає, як вона не дозволяє своїм клієнтам здаватися і змушує їх прийти до емоційного прориву. Вона дуже нісенітниця. Я працював з людьми, керуючи їх втратою ваги, і велика кількість людей просто хоче зупинятися і спілкуватися щохвилини і не поспішати. Якби я кричав на них, як вона робить своїх клієнтів, я знаю, що вони ніколи не повернуться. Я ніколи не намагався би когось попрацювати, доки вони не б’ються або не втрачають свідомість. Думаю, вона робить це для зміцнення їхнього мислення. Швидше за все, вона взяла стратегію крику з ідей військової підготовки - дозволяючи комусь іншому "керувати" вами та вашими діями зі страхом, поки ви не будете тверді самі по собі.
Шоу, безумовно, має недоліки. Але, чесно кажучи, це зробило справжнє благо для нації. Я не можу вказати точну цифру, але, здається, насправді мільйони спонукають це шоу втратити значну вагу.
Я спостерігав за програмою Losing it With Jillian на YouTube і маю сказати, що поважаю її. О, і так, вона гаряча.
Мені подобається Джилліан. Я погоджуюсь з тим, що вона добре розуміє, чому люди роблять та мотивують їх. Я думаю, що вона досить хороший тренер, і мені подобається її особистість.
Я вже говорив це раніше, що я розчарований тим, що вона пішла "спалювачем жиру" і продає добавки, але, швидше за все, я змінив би свою мелодію, якби мені платили мільйони: P
Що стосується крику, то різних клієнтів мотивують різні речі. Комусь потрібна дриль sgt, а комусь - тип опра "ти йдеш дівчинка".
Я люблю найбільшого невдаху і плакав, коли Холлі Мангольд (олімпійський важкоатлет) був ліквідований. Я справді вболівав за її перемогу. Це мотивує мене бачити їх тренування, я не знаю чому.
До bb.com я був на одному з планів їжі та тренувань Джилліан. не досяг значного прогресу, і я б не рекомендував програму нікому. але я все ще подобаюся їй і думаю, що вона гаряча.
MPH, CPT та тренер з питань харчування та оздоровлення
Ніхто не буде піклуватися більше про ваш прогрес, ніж ви. Всі інші занадто зайняті, переслідуючи своїх. Ви або робите те, що потрібно для прогресу, або залишаєтесь там, де є. Вибір за вами.
Учасник національного рівня (Жінки ВВ)
Тренер/Тренер з питань харчування:
http://www.iron-kim.com
Я думаю, що вона чудовий вступ до фітнесу загалом. Я знаю, що багато людей, які виконують її програми, - це люди, яких ніколи не можна було переконати сходити в тренажерний зал, або побігати, або будь-якими вправами, але з якихось причин вони з задоволенням зроблять 30-денний дріб. Вона звертається до ряду людей, яких, на мою думку, важко охопити за допомогою традиційних фітнес-програм.
Крім того, у моїй книзі хтось, хто може змусити людей вставати і робити вправи, - це нормально. Більшість речей краще ніж нічого. Хоча я не чув про форму небезпеки від гирі.
Якби вона була моїм тренером і кричала на мене так, як вона робить людей на TBL, я б вдарив її в обличчя.
Якби я був на пляжі у Флориді і знайшов замок із піску, який вона зробила.
Я б наступив на нього.
. і прокляти будь-яке майбутнє, яке може переслідувати Джилліан Майклз.
Якби вона була моїм тренером і кричала на мене так, як вона робить людей на TBL, я б вдарив її в обличчя.
Якби я був на пляжі у Флориді і знайшов замок із піску, який вона зробила.
Я б наступив на нього.
. і прокляти будь-яке майбутнє, яке може переслідувати Джилліан Майклз.
Welp. Шкода. Вона застелила телевізор.
Я б все-таки зруйнував її піщаний замок.
Редагувати: І все одно вдарити її в обличчя.