Що зареєстрований дієтолог може зробити для вас фітнес
Ви коли-небудь замислювались, чи може вам скористатися відвідування зареєстрованого дієтолога? А чим саме займаються дієтологи? Недавнє дослідження показало, що понад 90% людей зацікавлені в відвідуванні дієтолога. Багато людей чули про дієтологів, але не підозрюють про життєво важливу роль, яку вони можуть зіграти, допомагаючи людям досягти своїх цілей щодо харчування та фітнесу.
Дієтологи повинні мати принаймні ступінь бакалавра та пройти дієтологічне стажування тривалістю від 6 місяців до 2 років. Після стажування вони мають право складати іспит на реєстрацію. Вимоги щодо реєстрації, ліцензування та сертифікації залежать від штату. Дієтологи працюють у різних умовах, причому більшість працює в лікарнях, будинках престарілих, амбулаторних центрах, кабінетах лікарів або приватних консультаціях. Інші працюють у галузі охорони здоров’я, корпоративного оздоровлення або харчової промисловості. Дієтологи можуть допомогти людям із різними захворюваннями, пов’язаними з харчуванням. Внаслідок нинішньої епідемії ожиріння в США багато людей звертаються до дієтологів за допомогою у зниженні ваги. Однак дієтологи можуть також допомогти тим, хто прагне набрати вагу, збільшити м’язову масу, збільшити енергію або запобігти хронічним захворюванням.
Дослідження показали, що робота з зареєстрованим дієтологом може збільшити ваші шанси схуднути і утримати його. Зареєструйтесь сьогодні у дієтолога FitDay!
Дієтологи є частиною детектива (шукають підказки у своїх харчових та фізичних вправах, які можуть сприяти виникненню проблеми), а також частинними консультантами (використовуючи свої значні знання з питань харчування, щоб допомогти вам знайти найкращий спосіб досягти своїх цілей). Під час першого сеансу лікар лікарської справи отримає вашу історію хвороби, а також детальну історію дієти та фізичних вправ. Ця сесія, як правило, фокусується на отриманні великої кількості довідкової інформації та обговоренні ваших короткострокових та довгострокових цілей. Під час подальших сеансів ваш лікар з обговорення обговорить потенційні перешкоди на шляху досягнення ваших цілей та забезпечить освіту з питань харчування. Дієтологи можуть створювати індивідуальні плани харчування та рекомендувати конкретні рівні калорій, цілі поживних речовин або рецепти фізичних вправ.