Щоденний раціон JJ Watt s 9000 калорій включає коробку яєць, 3 порції макаронних виробів з цільної пшениці та

У середньому чоловік чоловіків віком від 19 років повинен споживати від 2500 до 3000 калорій на день, згідно з дослідженням USDA.

щоденний

Хьюстонський техаський оборонний кінець Дж. Дж. Ват - це не ваша середня людина.

За даними GQ, Ватт споживає приголомшливі 9000 калорій за шість прийомів їжі - кожен день. Це два сніданки, два обіди та дві вечері для 6-футового п’яти 290-фунтового правлячого оборонного гравця року.

Однак не хвилюйся. Ватт каже, що не вважає калорій!

"Я не строго ставлюся до кількості калорій, я просто звертаю увагу на своє тіло", - сказав Ватт для GQ. "За ці роки я дізнався багато нового про харчування та про себе, тому це набагато більше, базуючись на відчуттях. Я перестав наводити на нього число, тому що люди занадто багато його аналізували".