Щотижневі плани дієтичного харчування з низьким вмістом вуглеводів
Їжа, яку ви їсте, найбільше впливає на рівень цукру в крові. З нашими щотижневими планами харчування, путівниками та підтримкою ви можете покласти край будь-яким плутанинам з дієтою і ретельно захоплення їжею, яку ви їсте тоді як ви знижуєте рівень цукру в крові та покращуєте своє здоров’я.
ПАТ сказав: «Рецепти фантастичні. Мені дуже подобаються кулінарні відео! І, головне, статті в бібліотеці. Я навчився тонн, яких не знав би інакше ».
Отримуйте щотижневі плани харчування, розроблені дієтологом
Щотижня ми надаватимемо вам свіжі корисні та низькоуглеводні страви, які легко зробити, смачно поїсти та допомогти знизити та контролювати рівень цукру в крові.
Якщо вам щось не подобається в меню, скористайтесь нашим розумним планувальником їжі, щоб поміняти місцями та міняти їжу відповідно до ваших уподобань - факти вашого харчування будуть перераховані автоматично. Кожен прийом їжі містить простий рецепт, а також повні факти харчування.
Просте планування прийому їжі при діабеті
На нашому ексклюзивному веб-сайті, призначеному лише для учасників, є все необхідне, щоб допомогти знизити рівень цукру в крові та рівня А1с та покращити стан здоров’я.
- Щотижневі плани харчування з низьким вмістом вуглеводів - з 4 обідами та 4 вечерями щотижня вам ніколи не буде бракувати приголомшливо смачних страв
- Рекомендовані кулінарні класи - більшість тижнів ми пропонуємо принаймні один клас відео-приготування, щоб ви могли оволодіти своїми навичками на кухні
- Вибір сніданку - апетитний вибір страв зі сніданком з низьким вмістом вуглеводів
- Вибір закусок - асортимент закусок, який ви можете додати до своїх планів, натиснувши кнопку, щоб завершити свої щоденні/тижневі плани
- Розумний планувальник їжі - під час обміну, зміни та додавання їжі до планувальника - щоденні вуглеводи, калорії та факти харчування перераховуються автоматично
- Автоматизований список продуктів - згенеруйте список продуктів з одним клацанням миші; редагувати його, додавати до нього; потім роздрукуйте або отримайте доступ на ходу зі свого телефону
- Спеціальні розміри подачі - розроблено для меню на 2 особи, але ви можете змінювати порції, і ваш список продуктів автоматично коригується
- Улюблені страви - додайте улюблені страви у закладки, щоб ви могли легко додати улюблені страви до свого плану харчування ще на тиждень
- Факти харчування - всі плани харчування та рецепти мають повні факти про харчування, щоб ви могли ефективніше управляти кількістю вуглеводів та калоріями
- Бібліотека підготовки - наша бібліотека підготовки відео та глосарій приготування їжі допомагає вам легко орієнтуватися у створенні ваших смачних страв
Реальні люди, реальні результати!
"Через 2 роки мій рівень А1С залишається нижче 6,0, і я підтримую нижчі дози ліків!"
“Я знизив A1c на 1,2% і схуд на 24 фунтів (10,8 кг). Краще за все я почуваюся повноваженим! "
"Щотижневі плани харчування прекрасні завдяки такому різноманіттю рецептів, яких легко дотримуватися".
"Я впав на 30 кг з моменту приєднання минулого року, а мій останній A1C був 6,4".
"Через 6 місяців за цим планом мій A1c становив 5,5, і мій лікар зняв мене з метформіну!"
"Я знизився на 55 фунтів, а рівень цукру в крові знизився з 300 до 75-120!"
Ресурси, освіта та підтримка
Харчові путівники
Покінчіть з будь-якими харчовими плутанинами. Скористайтеся нашими докладними посібниками з їжі, доповненими таблицями продуктів харчування, фактами харчування та кількістю вуглеводів.
Діаграми та інструкції
Зрозумійте нормальний рівень та способи відстеження рівня цукру в крові та відрегулюйте дієту для кращих результатів.
Навчальні відео та відео "Як це зробити"
Відео про їжу та інформацію, щоб навчитися їсти для лікування діабету, щоб отримати необхідні результати.
Освіта з діабету
Отримайте точну освіту. Відвідайте нашу бібліотеку, що базується на фактичних даних, щоб отримати сотні високоякісних статей про їжу та здоров’я, специфічні для діабету.
Неважливо, чи вперше у вас діагностовано діагноз цукрового діабету типу 2, роками наші ресурси можуть допомогти вам покращити своє здоров’я.
Приєднуйтесь до Клубу членів DMP сьогодні!
♨️ Щотижневі плани їжі з низьким вмістом вуглеводів
🍴 1000+ страв з низьким вмістом вуглеводів для цукру в крові *
👍 Перевірена інформація про дієту та посібники
🍲 Знайте, що їсти, а що не їсти
💬 Бібліотека порад щодо дієти та здоров’я
✔︎ Ресурси, орієнтовані на результати
ВІП-РІЧНА АБОНАМЕНТА
- Щотижневі плани - 4 обіди, 4 вечері
- Вибір сніданку та закусок
- * Отримайте доступ до всієї нашої бази даних рецептів (1000+ страв) та вдосконаленої фільтрації
- Розумні функції планування їжі
- Бібліотека - 100 продуктів харчування та здоров'я
- Постійна підтримка та мотивація
- Бібліотека курсів кулінарії - понад 200 відео-класів
- СПЕЦІАЛЬНИЙ БОНУС Майстер-класи - хліб з низьким вмістом вуглеводів та 30-денна програма повороту ™