Шоколадні авокадо Трюфелі Харчування підходить
Ці декадентські шоколадні трюфелі з авокадо - це десерт з низьким вмістом цукру, який містить лише чотири інгредієнти, і його легко налаштувати на харчову алергію та чутливість.
Настав час ще одного щомісячного Рецепту Редукс, і тема цього місяця - Десерти з невеликими закусками на честь 6-го дня народження Рецепту Редукс. Ви, хлопці, вже повинні знати, що я не маю проблем з десертами, особливо якщо вони використовують шоколад. Моєю єдиною проблемою цього завдання було з’ясувати, що робити.
Бачите, ми виїжджаємо за місто через пару днів, тому холодильник починає знижуватися до останніх декількох шансів і кінців. І я справді не встиг піти в магазин або скласти відповідний рецепт, враховуючи всі терміни, які я намагаюся дотримати перед відпусткою!
Отже, ці шоколадні трюфелі з авокадо народилися! Все з чотирьох моїх основних кухонних інгредієнтів.
- Авокадо: це смачно, повно клітковини та здорових для серця жирів, дитина любить це, ми любимо це, і це дивно універсальний фрукт з низьким вмістом цукру!
- Шоколад: duh. Я люблю шоколад. Я намагаюсь завжди тримати кружку темного шоколаду, щоб я міг трохи відірватися, коли прагну задовольнити цю тягу. Це вийшло 86% плитки темного шоколаду.
- Кленовий сироп (або інший підсолоджувач): Мені подобається використовувати 100% чистий кленовий сироп як підсолоджувач, а також для млинців. Якщо ви ніколи не пробували і не використовували сироп для сніданку, спробуйте справжню справу. Різниця шалена! Зазвичай я купую більший контейнер, оскільки він дешевший за унцію і тримається деякий час у холодильнику. Ви також можете використовувати будь-який рідкий підсолоджувач, який підходить саме вам: мед, агаву, сироп з коричневого рису, сироп без цукру тощо.
- Какао порошок: див. “duh” про шоколад вище. 😉 Я люблю додавати какао-порошок у свої смузі, тому це інгредієнт, який я зазвичай зберігаю в коморі!