Швидкий; Легкий банановий коктейль, ваші вранці білкові мексиканські напої
Опубліковано: 8 січня 2016 р. · Оновлено: 23 серпня 2019 р. Мелі Мартінес
Банановий коктейль для вживання білка рано вранці. Чи знаєте ви, чи ваша дієта дає вам рекомендовані 25-30 грамів білка до обіду? Що ще важливіше, чи знаєте ви, коли і як ви приймаєте білок?
Швидкий та легкий банановий коктейль, ваш ранковий білок
Час, коли ви з’їдаєте білок протягом дня, може вплинути на те, як його використовує ваше тіло, тому замість того, щоб залишати споживання білка на вечір, багато експертів з харчування рекомендують снідати багатим білком сніданком, щоб ви могли бути зосередженими та енергійними вранці.
Це насправді не дивно, адже всі ми знаємо, що сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня! З 8 грамів білка на порцію 8 унцій молоко є гарним доповненням до їжі і обов’язково зробить ваш сніданок ситним і поживним. Сьогодні я ділюсь з вами цим смачним банановим коктейлем або рецептом молочного коктейлю, який є чудовим способом включити молоко у ваш сніданок!
Постачальник бананових коктейлів (та багатьох інших смаків) у моєму рідному місті.
Традиційний смузі-бар, це дуже відоме місце в моєму рідному місті, воно веде бізнес уже десятки років. Refresquería "La Bajadita" Фото надано Grupo Tampico Antiguo
Фруктовий коктейль (“licuados”, як ми їх називаємо) - дуже популярний напій у Мексиці, особливо на сніданок. Вони швидкі, прості у приготуванні та дуже універсальні, оскільки в них можна використовувати майже будь-який тип фруктів.