Сік селери - гіркий еліксир для здоров’я, який нікому не потрібен
Знаменитості, впливові особи Instagram та інші гуру оздоровлення рекомендують сік селери як еліксир, який абсолютно необхідний вирішальний на зимові місяці. Цей овоч із нульовою калорійністю повертається в цьому сезоні на тлі заяв про те, що жилаві стебла можуть покращити ваші тренування та омолодити шкіру.
"Хлопці, Трейсі Каннінгем вчора сказала мені, що ми повинні пити свіжий сік селери щоранку", - сказала актриса та знаменитість Зайнята Філіппс у своїй історії в Instagram. Трейсі Каннінгем - її стиліст-фабрика. "Мабуть, це повинно зробити для вас усі ці чудові речі і щось з Гвінет Пелтроу, і я не знаю, але я на борту".
Звучить гламурно! Але коли ми почули “Гвінет Пелтроу”, ми почали скептично ставитись до цього. Відомо, що знаменитий підприємець рекламував деякі дорогі та сумнівні рішення щодо охорони здоров’я - багато з яких ми воліли б не намагатися.
Тож ми трохи копали. Сік із селери - це не зовсім освіжаючий солодкий коктейль - це один з найгірших овочів на планеті, змішаний до м’якоті. Його часто подають без будь-якого підсолоджувача.
Якщо ви вип’єте його, ви отримаєте трохи клітковини, фолієвої кислоти, вітаміну К тощо. Він може бути протизапальним від антиоксидантів і зволожуючим з усієї води. Ми знати це здорово для вас. Але якою ціною?