Симптоми під час детоксикації - доктор

Нормально відчувати деякі побічні ефекти під час детоксикації. Як правило, чим більше у вашому організмі токсинів для вигнання, тим більше побічних ефектів ви можете очікувати. Коли ви пропонуєте своєму тілу корисну їжу, добавки та засоби для травлення, щоб допомогти вашим органам витіснити відходи, ваше тіло зазнає незначного шоку. Він пристосувався до певного рівня токсичності, і коли ці токсини виводяться, організм схильний протистояти.

доктор

Будьте впевнені, що відчуття симптомів - це хороший знак. Ваша програма детоксикації працює. Ваше тіло докладає всіх зусиль, щоб позбутися домішок, токсинів, паразитів та будь-якого дисбалансу та вилікуватися зсередини. Подібно до того, як лихоманка є ознакою того, як ваше тіло бореться з інфекцією, у вас можуть виникнути деякі з наведених нижче симптомів, оскільки ваше тіло працює на встановлення нового рівня добробуту.

Порушення роботи кишечника:

Швидше за все, це буде питання номер один для тих, хто проходить процес детоксикації. Детоксикація безпосередньо впливає на нашу травну систему та органи, які допомагають у виведенні токсинів. Протягом перших двох-трьох днів детоксикації ви можете очікувати частого спорожнення кишечника, оскільки відходи переміщуються з кишечника та товстої кишки. Також відомо, що виникає діарея та запор.

Головні болі:

Деякі люди відчуватимуть просто тупий головний біль протягом перших кількох днів детоксикації, деякі скаржились на мігрень протягом усього періоду програми, а деякі взагалі не відчували головного болю. Іншими причинами головного болю можуть бути зневоднення, напруга в плечах і шиї та відмова від кофеїну та/або цукру. Головні болі також можуть виникати внаслідок поєднання цих проблем. Знання того, що ви можете їх відчути, полегшує боротьбу з головним болем у цей час.

Газ і здуття живота:

Коли ваше тіло намагається досягти нейтрального стану, воно може створювати гази, які спричинять здуття живота і надмірне газоутворення. Це інший спосіб, як організм позбавляється від відходів. Спроба запобігти пропусканню газів під час детоксикації може спричинити розлад шлунку та проблеми з травленням. Хоча це і не приємно, ви повинні позбутися цього газу, коли це можливо.