Симптоми та причини болю в шиї
Ваша шия - це складна взаємозв’язана структура, що складається з кісток, суглобів, нервів, м’язів, сухожиль та зв’язок. Його основна робота - утримувати вагу голови, що становить близько 5 кілограмів, не є звичайним завданням. Додайте до цього вимогу про те, що голова повинна мати можливість рухатися з боку в бік і вгору-вниз (і робити це одночасно), а також той факт, що шия повинна утворювати трубопровід для спинного мозку, нести кровоносні судини до і від голову, і містять проходи для повітря та їжі, і у вас досить складний інженерний подвиг. Тож не дивно, що наші шиї доставляють нам біль і дискомфорт не лише зрідка, але й у деяких людей постійно.
Основними фізичними структурами шиї є сім взаємозв’язаних хребців. Їх називають шийними хребцями, пронумерованими від С1 до С7. C1, також відомий як атлас, є найближчим до вашої голови, за ним слідує C2, який також відомий як вісь. Кожен хребці з’єднані з сусідніми фасетними суглобами, а між хребцями знаходяться міжхребцеві диски - гумові подушки, виготовлені переважно з хряща, які діють як амортизатори.
Симптоми болю в шиї
Симптоми болю в шиї та відчуття, які ви відчуваєте, можуть допомогти лікарю діагностувати причину. Ось деякі симптоми.
М'язові спазми
Спазм - це раптове, потужне, мимовільне скорочення м’язів. М’язи відчувають болючість, жорсткість і вузли. Якщо у вас спазми м’язів шиї, можливо, вам не вдасться поворухнути шиєю - іноді люди називають це трюком у шиї. Ваш лікар або фізіотерапевт може назвати це гострим кривошиєм або кривою шиї.
М’язові болі
М'язи шиї болять і можуть мати тверді вузли (точки запуску), які ніжні на дотик. Біль часто відчувається в середині потилиці або може боліти лише з одного боку.
Жорсткість
М'язи шиї напружені, і якщо ви проводите занадто довго в одному положенні, вони відчувають себе ще більш напруженими. Скутість шиї може ускладнити або болісно рухати шиєю.
Невралгія
Біль у шиї може іррадіювати вниз по руках, а іноді і по ногах. Ви можете відчути відчуття шпильок або голок або поколювання в руках, що може супроводжуватися онімінням, печінням або слабкістю.
Головні болі
Головні болі часто зустрічаються разом із проблемами шиї. Зазвичай це тупий ниючий тип головного болю, а не різкий біль. Хоча головні болі часто відчуваються в потилиці, біль може також іррадіювати в сторони і навіть в передню частину голови.
Зменшений обсяг рухів
Якщо ви не можете повернути голову вбік в однаковій мірі до кожного плеча, або ви відчуваєте обмеження в тому, наскільки далеко вперед ви можете опустити голову до грудей, або як далеко ви можете відкинути голову назад, можливо, ви зменшили діапазон руху. Ваш лікар зможе це перевірити.
Поширені причини болю в шиї
Батоги
Хлистові удари трапляються, коли ваша голова раптово рухається в одному напрямку (назад, вперед або вбік), а потім знову назад. Поширеною причиною є дорожньо-транспортна пригода, коли автомобіль людини збивається ззаду, коли він стоїть на місці або гальмує. Коли це трапляється, голова людини спочатку закидається назад, а потім, коли тіло перестає рухатися, голова висувається вперед. Цей тип травми може напружувати м’язи шиї і спричиняти розтягнення або розрив зв’язок на шиї.