Сінді Кроуфорд; s Fit Instagram - Сінді Кроуфорд, фітнес-програма
Ми згадали, що їй 53?
Деякі знаменитості кидають виклик процесам старіння завдяки своїй сяючій шкірі та підтягнутим тілам. І однією з тих зірок, яка ніколи не виглядала краще у 53 роки, є Сінді Кроуфорд. Супермодель нітрохи не загальмувала за свої п’ять прекрасних десятиліть життя - і вона перейшла в Instagram, щоб показати нам, як вона зберігає це молодечне сяйво.
Звичайно, Кроуфорд був благословенний добрими генами, але зірка регулярно відвідує тренажерний зал і докладає зусиль, щоб у своєму віці залишатися у формі, здоровою та міцною. Ось найкращі моменти Сінді Кроуфорд в Instagram, які змусять вас якомога швидше потрапити в спортзал.
1. Вона тренується вранці
Хоча деякі воліють вечір випити піт, Кроуфорд - людина AM, коли справа доходить до фізичних вправ. "Прокинься і потренуйся!" вона написала в підписі до цього допису в Instagram. Завершивши це вранці, ви можете витратити решту дня з високим вмістом ендорфінів і без турбот про те, щоб витратити час на тренажерний зал.
2. Вона не виправдовується на вихідних
Навіть після нічного прогулянки з дівчатами, ви знайдете Сінді в тренажерному залі в суботу вранці. У цьому дописі модель стискає дві гантелі з лазерним фокусом і пише в підписі: "Відправляючи вихідні прямо з суботнього ранкового тренування 💪🏼"
3. Вона використовує персонального тренера
Багато знаменитостей, такі як Холлі Беррі та Дженніфер Гарнер, користуються особистими тренерами, і Сінді не стала винятком. Модель опублікувала кілька тренувань із тренером Лос-Анджелеса Сарою Перлою.
4. Вона підходить до творчості під час тренувань
Незважаючи на гантелі позаду неї, Кроуфорд опублікував це веселе відео, як вона присідає, тримаючи тренера Перлу. "Тренер присідає!" - написала вона в підписі. Думаю, це один із способів зробити тренування веселішим!