Сир Фета проти сиру Моцарелла

Де більше калорій, білків, вуглеводів - що корисніше?

Детальне порівняння сиру Фета проти моцарели. Де більше калорій?

З першого погляду це видно у сирі фета лише трохи менше калорій, ніж в моцарелі.

проти

Сир Фета має 265 ккал на 100 г, а моцарела 280 ккал на 100 г, тому досить легко підрахувати, що різниця становить близько 6%.

У сирі фета та в моцарелі найбільше калорій надходить з жиру.

сир фета або моцарела - де більше поживних речовин?

  • Калорії: моцарела - На 6% більше, ніж сир фета.
  • Вуглеводи: сир фета - На 20% більше, ніж моцарела.
  • Жир: сир фета - На 20% більше, ніж моцарела.
  • Білок: моцарела - На 94% більше, ніж сир фета.
  • Вода: сир фета - На 10% більше, ніж моцарела.