Сир із сиру з шпинату - високий вміст білка, здоровий без глютену

Шукаєте здоровіший шпинат, щоб подати його своїм друзям (або, чорт вазьми, самі ?!) Тоді цей сир із шпинату з сиру - саме для вас! З високим вмістом білка та сміливим смаком, цей низькокалорійний варіант, безсумнівно, сподобається найсуворішому критику!
Просто дівчина, місія і сир в руці. Приблизно так ожив цей шпинатний сир із сиру!
Ну, і той факт, що я люблю хороший ігровий день, який не складає 1000 калорій на порцію!
Здоровий, з високим вмістом білка та без глютену, цей шпинатний сир із сиром позначає всі коробки смаком, текстурою та поживністю.!
Що потрібно для складання цього рецепта
Як зробити цей рецепт
(1) Пасеруйте цибулю та часник на олії на середньому вогні.
(2) Додати шпинат і пасерувати до пов’янення.
(3) Перемішайте сіль, перець та вершковий сир. Змішувати до розплавлення.
(4) Плавлений сир слід розтопити таким чином, перш ніж переходити до наступного кроку.
(5 + 6) Перемішайте сир, каштани та інші спеції. Нагрівати 2-3 хвилини.
(7 + 8 +9) Додати подрібнений сир і нагрівати до поєднання. Ви також можете помістити під духовку в духовку, якщо бажаєте.