Скільки часу потрібно для загоєння пеллекома від дисбактеріозу кишечника
Чи знали ви, що здоровий кишечник може допомогти вам орієнтуватися на вікові гормональні зміни? У кожного з нас є трильйони мікроорганізмів, що живуть у шлунково-кишковому тракті. Підтримка всіх цих мікроорганізмів щасливими та осілими є запорукою здорового кишечника. Коли ваша система виходить з рівноваги, цей стан називається дисбактеріозом кишечника. У ТОВ «Пеллоком» наші продукти Gut Integrity можуть допомогти.
Що таке дисбактеріоз кишечника?
Мікроорганізми, що живуть у кишечнику, включають бактерії, дріжджі та віруси. Кожен із них по-різному підтримує організм. Але іноді один тип бактерій почне заволодівати. Це іноді трапляється, коли ви були на антибіотиках або не їли так здорово, як слід. Стрес також може бути фактором. Роздратування шлунка, нудота, здуття живота і втома - все це ознаки дисбіозу.
Організм може самостійно розібратися в дрібних бактеріальних дисбалансах, але іноді пацієнтам потрібна допомога в усуненні дисбіозу.
Скільки часу потрібно для загоєння дисбактеріозу кишечника?
Загоєння кишечника після дисбактеріозу може зайняти від декількох місяців до року, залежно від тяжкості ваших симптомів та причини вашого дисбалансу бактерій. Вам можуть призначити антибіотик для лікування дисбіозу, і якщо ваш дисбаланс є результатом прийому ліків, які ви приймаєте, вас можуть попросити припинити його застосування.
Іноді пацієнтам рекомендують внести зміни у свій раціон, особливо якщо вважається, що їх дієта спричинила дисбактеріоз. Дієтичні добавки, як ті, що пропонуються Pellecome, можуть забезпечити харчову підтримку в балансуванні в кишечнику.
Чому здоровий кишечник так важливий?
Здорова кишка сприяє загальному фізичному та психічному здоров’ю. Він підтримує імунну систему та серце, полегшує перетравлення їжі, навіть допомагає заснути та покращує настрій. Підтримувати кишечник у хорошій формі також важливо, оскільки і жінки, і чоловіки прогресують на різних гормональних стадіях.
Пременопауза
Роки пременопаузи жінки вважаються репродуктивними. У цей час у жінки все ще менструація, і її гормони менш схильні до різких коливань. Під час пременопаузи важливо стежити за своїм здоров’ям в кишечнику, оскільки це спосіб підтримувати загальний стан здоров’я в цілому, що підтримує репродуктивну систему.
Перименопауза та менопауза
Перименопауза - це час, коли організм жінки починає переходити в менопаузу. Менструації можуть стати менш регулярними, оскільки репродуктивні роки закінчуються. Перименопауза часто починається, коли жінці виповнилося 40 років, хоча деякі пацієнти спостерігають ознаки перименопаузи в кінці 30-х років. Як тільки у жінки немає місячних протягом року і більше, вона вважається менопаузою і більше не може завагітніти.
Як здоров’я кишечника вступає в дію під час перименопаузи та менопаузи?
Рівень естрогену починає ставати нерівномірним під час перименопаузи, і це може почати впливати на здоров’я кишечника жінки. Однією з багатьох речей, які робить естроген, є сприяння травленню. Це означає, що в міру того, як естроген починає знижуватися, можливо, вам доведеться трохи більше працювати, щоб підтримувати кишечник у належному стані. Для деяких пацієнтів це може передбачати приділення додаткової уваги своєму харчуванню та свідомі зусилля, щоб споживати свіжу їжу та уникати надлишку цукру. Інші пацієнти вважають, що дієтична добавка - це чудовий спосіб підтримувати кишечник у цей перехідний період.
Постменопауза
Андропауза
Андропауза, хоча і не така відома, як менопауза, є подібним гормональним зрушенням, що відбувається у чоловіків. Андропауза, яка зазвичай починається приблизно тоді, коли чоловікові виповнюється 40 років, передбачає поступове зниження рівня тестостерону. Симптомами андропаузи є зниження м’язової маси, зниження впевненості в собі, а у деяких чоловіків збільшення грудей.
Збереження здоров’я кишечника може бути особливо важливим під час андропаузи. Вчені виявили, що існує зв'язок між кишечником і здатністю організму продовжувати виробляти такі гормони, як тестостерон. Підтримання кишечника в рівновазі під час андропаузи може допомогти вам продовжувати отримувати фізичні та психічні переваги оптимального рівня тестостерону.
Інші гормональні дефіцити
Ми вже багато говорили про те, як кишечник може підтримувати як чоловіче, так і жіноче тіло, коли вони рухаються через різні вікові зміни, але чи знали ви, що здорова кишка пов’язана з великою частиною того, що відбувається в нашому мозку? Наприклад, здоровий кишечник може запобігти перевиробленню гормонів щитовидної залози, що може призвести до дратівливості, тривожності та збільшення ваги.