Скільки калорій у корейській скляній локшині Яп Чае

Вирівняйте своє тіло

• Панель приладів
• Харчування
  • Статистика харчування
  • Відстеження їжі
  • Створюйте їжу
  • Створити рецепт
• Тіло
  • Статистика вправ
  • Вправа на журнал
  • Вага колоди
  • Створіть вправу
• Виклики
  • Перегляньте виклики
  • Досягнення
  • Створіть власний виклик
• Групи
  • Знайдіть групу
  • Створити групу
  • Основні форуми
• Друзі
  • Список друзів
  • Запросити друзів
  • Пошук користувачів
• Блог

Скільки калорій у корейській скляній локшині Яп Чае (рецепт)

Кількість калорій: виходячи з 1 порції

• Калорії: 673
• Жир: 17,3г
• Вуглеводи: 117,2г
• Білок: Рейтинг 17,3г

Цей рецепт подається 2 людям.

Розмір порції інгредієнтів Порції

Локшина	100 г.	0,005
Кунжутну масло	1 ч. Л	1.0
Соєвий соус	1 ст	2.0
Білий цукор (гранульований або грудочний)	1 ч. Л	2.0
Рослинна олія	1 ст	1.0
Часник	1 гвоздика	2.0
Цибуля - варена	1 склянка	0,75
Морква - сира	1 смужка середнього	2.0
Спаржа - сира	1 фунт	0,5
Цукерки "Gumdrops" (желе)	100 г.	0,03
Паста з насіння кунжуту	1 ст	1.0
Кунжутну масло	1 ч. Л	1.5

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

673 калорії в одній порції - це еквівалентно 281,59 г звичайних млинців у мікрохвильовій печі, 1180,7 г без вершків без додавання цукру - це заморожені новинки та 10,1 квадратного фунта плюс плитка бельгійського молочного шоколаду.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

117,2 г - це 39,07% від рекомендованої добової норми вуглеводів для більшості людей. Цей рецепт має рівень вуглеводів вище середнього порівняно з продуктами, що входять до групи продуктів харчування. У цьому випадку майже 28 відсотків продуктів з цієї групи продуктів мають більший відсоток вуглеводів/калорій. Так само приблизно 69% усіх проаналізованих нами продуктів мають нижчий коефіцієнт вуглеводів/калорій. При співвідношенні вуглеводів/калорій 69,66%, цей рецепт має помірний-високий рівень вуглеводів (він має таку ж кількість, як продукти, такі як селера, тістечка та плов).

---