Скільки калорій у супі з холодного буряка - литовський Saltibarsciai
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій у холодному буряковому супі - литовський Saltibarsciai (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 115
- Жир: 3,8г
- Вуглеводи: 12,7г
- Білок: 8,5 г Рейтинг
Цей рецепт обслуговує 8 людей.
| Яєчний омлет або яєчня | 1 великий | 4.0 |
| Буряк - варений | 1 фунт | 1.0 |
| Сушені європейські каштани (очищені) | 100 г. | 0,01 |
| Зелена цибуля (ліофілізована) | 1/4 склянки | 1.0 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
115 калорій в одній порції - він має приблизно такий же рівень калорій, як 0,71 унції сушених букових горіхів, 0,63 склянки підсмажених волоських горіхів і 0,62 унції бразильських горіхів.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Цей рецепт містить надмірну кількість вуглеводів порівняно з продуктами, що входять до його групи продуктів. У цьому випадку близько 10 відсотків продуктів цієї групи продуктів мають більше співвідношення вуглеводів до калорій. Але приблизно 60 відсотків усіх продуктів у всій нашій системі мають більший коефіцієнт вуглеводів. Для більшості людей 12,7 г становить 4,23% від щоденного рекомендованого ліміту. Маючи помірну кількість вуглеводів із співвідношенням вуглеводів/калорій 44,17%, він містить таку ж кількість, як і пиво, м’яке морозиво та італійські заправки.
Скільки холестерину в 1 порції?
Маючи надмірну кількість холестерину із співвідношенням холестерин/калорії 95,65%, він приблизно такий самий, як раки, стейк та омари. У порівнянні з продуктами, що входять до групи продуктів харчування, цей рецепт має надзвичайний ступінь холестерину. У цьому випадку приблизно 5% продуктів цієї групи продуктів мають більший коефіцієнт холестерину. Так само приблизно 5% усіх продуктів у нашій базі даних мають більший коефіцієнт холестерину. 110 мг становить 36,67% від рекомендованої добової норми холестерину для здорової людини.