Скільки калорій у свинині для барбекю у нашому повсякденному житті

Смачним доповненням до соковитих свинячих відбивних або свинячої свинини є солодкий, гострий або трохи гострий соус для барбекю. Хоча свинина з обробленим жиром - це нежирне м’ясо, соус для барбекю може додати багато калорій у вигляді цукру. Обмежтеся лише ложкою соусу.

барбекю

Класичний пікнік

Свинина, що витягується, з соусом для барбекю, що є літнім, містить 209 калорій на половину склянки. Маючи приблизно 5,5 грамів жиру і більше 16 грамів білка, свинина, що витягується, не є поганим варіантом. Однак воно має надзвичайно високий вміст вуглеводів - 23,3 грама загальних вуглеводів та 18,9 грама цукру.