Скільки калорій у великій індичій ніжці
Відповідно, скільки калорій в запеченій індичій ніжці?
Факти харчування
| Поліненасичений жир | 3,6 г. | |
| Мононенасичений жир | 3,9 г. | |
| Холестерин | 172 мг | 57% |
| Натрію | 196 мг | 8% |
Крім того, скільки м’яса на індичій ніжці? Стегна мають від півфунта до півтора фунта кожен, а гомілки - від півфунта до одного фунта. Плануйте мати приблизно від 1/2 до 3/4 фунтів м'ясо (мінус кістка) на людину.