Скільки калорій в 1 філе риби коропа
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в 1 філе риби коропа
Кількість калорій: На основі 1 порції філе
- Калорії: 275
- Жир: 12,19г
- Вуглеводи: 0г
- Білок: 38,86г Рейтинг
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
275 калорій (275 ккал) міститься в 1 філе - воно має приблизно таку ж кількість калорій, як 12,31 унції океанського надуття, 0,95 банку без шкіри та без кісток імпортних сардин в оливковій олії та 0,71 фунта моркви.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Містячи 0 грам на кожні 600 калорій, ця їжа має мінімальний рівень вуглеводів (вона має таку ж кількість, як продукти, такі як сир пармезан, тунець і сир фета). Порівняно з продуктами харчування, що входять до групи продуктів харчування, ця їжа має низьку кількість вуглеводів. Тут близько 100% продуктів з цієї групи продуктів харчування мають більше співвідношення вуглеводів/калорій. Подібним чином, майже 100 відсотків усіх проаналізованих нами продуктів мають більше співвідношення вуглеводів до калорій. 0 г - це 0% від вашого DRV (рекомендована щоденна вартість) для здорового чоловіка.
Скільки холестерину в 1 порції?
143 мг - це 47,67% від вашого DRV (рекомендована щоденна вартість) для здорової людини. Ця специфічна їжа має таку ж кількість холестерину, як і такі продукти, як французький тост, смажена курка та качка, у дозі 52 мг на 100 калорій, що є великою кількістю. У порівнянні з продуктами харчування, що належать до цієї групи продуктів, ця специфічна їжа має жорстку кількість холестерину. Тут майже 22% продуктів з цієї групи продуктів мають більший коефіцієнт холестерину/калорій. Таким же чином, цей продукт має менше холестерину, ніж майже 5% усіх продуктів, які ми аналізували.