Скільки калорій в 1 столовій ложці сметани
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в 1 столовій ложці сметани
Кількість калорій: виходячи з порції 1 ст
- Калорії: 31
- Жир: 3,02г
- Вуглеводи: 0,61г
- Білок: 0,46 г Рейтинг
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
31 калорія міститься в 1 столовій ложці - це еквівалентно 10,26 г сиру моцарела, 0,36 склянки знежиреного молока та 9,23 г американського або чеддерського плавленого сиру.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Ця специфічна їжа має такий самий рівень вуглеводів, як і такі продукти, як рослинна олія, риба-меч і форель із співвідношенням вуглеводів/калорій 7,87%, що є незначною кількістю. 0,2% від щоденного рекомендованого споживання буде виконано за 1 порцію. У порівнянні з продуктами однієї групи продуктів харчування (сир, молоко та молочні продукти), ця специфічна їжа містить значну кількість вуглеводів. Тут майже 38 відсотків інших продуктів харчування цієї групи продуктів мають нижчий відсоток вуглеводів/калорій. Так само ця їжа містить менше вуглеводів, ніж майже 90 відсотків усіх проаналізованих нами продуктів.
Скільки клітковини в 1 порції?
0% вашої DRV (рекомендована щоденна вартість) буде заповнена на 1 порцію. Маючи низьку кількість клітковини із співвідношенням клітковини/калорій 0%, це приблизно такий же ступінь, як зварені круто яйця, сироп та джамбалая. У порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів харчування (сир, молоко та молочні продукти), ця специфічна їжа має мізерну кількість клітковини. У цьому випадку майже у 100 відсотках продуктів цієї групи продуктів харчування більший відсоток клітковини. Аналогічно, цей продукт містить менше клітковини, ніж приблизно 100% усіх продуктів у нашій системі.