Скільки калорій в пюре з чорносливу

Тут ви знайдете повну інформацію про харчування Пюре з чорносливу включаючи калорії, білки, вуглеводи, жир та багато іншого.

пюре

Щоб переконатися, що ви переглядаєте якомога точнішу інформацію про харчування, виберіть розмір порції, який найкраще відповідає фактичній кількості, яку ви їсте. Для цього лічильник калорій пропонує два варіанти.

Перший варіант - вибрати заздалегідь визначений розмір порції зі спадного меню, який, на вашу думку, є найближчим до вашої суми.

Однак, щоб отримати якомога точнішу харчову інформацію, зважте точну порцію на цифрових харчових вагах, щоб дізнатись її точну вагу (у грамах або унціях). Потім введіть цю кількість як розмір порції.

Цей параметр гарантує, що показані факти харчування будуть на 100% точними для вашої конкретної кількості чорносливного пюре.

Факти харчування

Розмір порції: 2 ст. Ложки (36 г) 36

  • Калорії 92,495
  • Загальний жир 0,072 г.
    • Насичений жир 0,006 г.
    • Транс-жир 0
    • Мононенасичений жир 0
    • Поліненасичений жир 0
  • Холестерин 0 мг
  • Натрію 8,28 мг
  • Загальний вуглевод 23,436 г.
    • Дієтичне волокно 1,188 г.
    • Цукор 14,04 г.
  • Білок 0,756 г.
  • Зола 0,936 г.
  • Глюкоза (декстроза) 8,017 г.
  • Фруктоза 4,993 г.
  • Вода 10,8 г.
  • Кальцій, Ca 11,16 мг
  • Залізо, Fe 1,008 мг
  • Фосфор, P 25,92 мг
  • Калій, К 306,72 мг
  • Вітамін А, МО 720 МО
  • Ретинол 0 мкг
  • Вітамін А, RAE 36 мкг
  • Вітамін С, загальна аскорбінова кислота 1,548 мг
  • Тіамін 0,014 мг
  • Ніацин 0,9 мг
  • Пантотенова кислота 0,155 мг