Скільки калорій в повноцінному англійському сніданку Один звичайний хлопець пише про їжу, фізичні вправи та

Джон щойно повернувся з Лондона і поділився інформацією про різні страви. Мене вразило його фото, яке він назвав традиційним англійським сніданком. Я запропонував йому ввести розподіл поживних речовин, але сказав, що йому важко знайти продукти в Lose It! Справедливо. На жаль, це не дуже корисно для читачів так, як він це написав.

Я рік жив у Лондоні, розміщуючи повідомлення Reuters. Мене називали внутрішнім кореспондентом (не настільки крутим, як закордонний кореспондент, але привіт). Я провів там дивовижно освітніх 12 місяців. Того року я ніколи не володів телефоном, телевізором чи автомобілем, і це було до Інтернету чи персональних комп’ютерів. Незважаючи на ці очевидні "позбавлення", мені ні на секунду не було нудно в тому, що повинно бути одним із найзахоплюючих міст світу. У той час я також був практикуючим вегетаріанцем, тому моя їдальня не була традиційною британською.

англійському

Повертаючись до традиційного англійського сніданку Джона, я повинен сказати, що його фотографія закричала мене для аналізу. Це ТАБЛИЧНЕ НАБІР їжі!

Отже, йде. Я використав програму Lose It! додаток і зробив певні припущення. Якщо у вас є коментар або коригування, які ви хочете запропонувати, будь ласка. Думки читачів завжди вітаються.
Одне смажене яйце: 90 калорій, 7 г загального жиру, 2 г насичених жирів, 210 г холестерину, 94 мг натрію, 0,4 г вуглеводів, відсутність клітковини і 6,3 г білка.