Скільки калорій в смаженому рису з качки
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в смаженому качиному рисі (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 375
- Жир: 15,7г
- Вуглеводи: 35,8г
- Білок: Рейтинг 20,7г
Цей рецепт подається 4 особам.
| Качине м'ясо (смажене, варене) | 1 склянка подрібненого або нарізаного кубиками | 1.0 |
| Свинина з барбекю із соусом | 1 склянка без кісток, варена | 0,5 |
| Молодий зелений лук | 1 маленький | 6.0 |
| Соєвий соус | 1 ст | 2.0 |
| Яєчний омлет або яєчня | 1 великий | 2.0 |
| Коричневий рис | 1 склянка вареного | 3.0 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
375 калорій (1 кілоджоуль) в одній порції - це однаково (калорійно) 493,42 г топінамбуру (сирого), 1500,0 г салату з руколи та 694,44 г синьої кукурудзяної каші з попелом.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
У 19,09 грама на кожні 200 калорій, цей рецепт має середній рівень вуглеводів (він має таку ж кількість, як і такі продукти, як хумус, перець та яєчний ніг). У порівнянні з продуктами, що входять до групи продуктів харчування, цей рецепт має дуже високий ступінь вуглеводів. Тут, у межах власної групи продуктів, цей рецепт містить менше вуглеводів, ніж майже 17 відсотків інших продуктів. Однак близько 33% усіх продуктів у нашій системі мають нижчий відсоток вуглеводів/калорій. За цим рецептом буде досягнуто 11,93% від щоденного рекомендованого споживання вуглеводів.