Скільки калорій в запеченій курячій ніжці з шкірою

Є 221 калорій в 1 чверть ніг з Смажена Смажений або Запечена куряча ніжка (Шкіра Не з’їдено).

запеченій

Розмір порції Калорії
1 унція без кісток, без шкіри 53
1 невеликий (урожай після приготування їжі, кістка і шкіри видалено) 153
1 середовище (вихід після приготування їжі, кістка і шкіри видалено) 180
100 г. 189

Отже, скільки калорій в запеченій курячій ніжці?

Є 331 калорій в 1 чверть ніг з Смажена Смажений або Запечена куряча ніжка.