Скільки калорій ви спалюєте під час сексуального гей-фітнесу, Великобританія

На вулиці холодно, і який кращий спосіб зігрітись, аніж спокійне серце. Але скільки калорій спалює ваш типовий статевий контакт? Ну, згідно з нудною наукою, не так багато, як ви, напевно, сподівались.

Дослідження, опубліковане в 2013 році, показало, що секс спалює трохи більше 100 калорій для чоловіків і лише 69 калорій для жінок. Немає величезної кількості, якщо ви вважаєте, що ваша улюблена закуска з мюслі складає щонайменше 130 калорій, що робить відмову від кардіотренування для сексу непрофільною.

Але давайте детальніше розглянемо цифри, чи не так?

Статистика статі

сексуального

Команда з Монреальського університету порівняла витрату калорій двадцяти однієї гетеросексуальної пари у віці до 20-х років (точніше 22,6 ± 2,8 року).

Обмеження цього дослідження можуть полягати в тому, що всі учасники досить молоді, тому їх стать може бути більш енергійним і активним, ніж особи у 30, 40, 50 роки.

Результати також можуть бути спрямовані в інший бік, оскільки ці сесії можуть тривати не так довго, як ви очікували. У випадку з цим дослідженням секс-сеанси тривали приблизно 25 хвилин, Включаючи прелюдію, яка, на думку авторів, набагато довша за середню. (Одне дослідження в New England Journal of Medicine показало, що середній сексуальний досвід триває лише шість хвилин, цього разу НЕ включаючи прелюдію).

Можливо, це нормально для 23-річного прямолінійного хлопця. Я маю на увазі, я пам’ятаю секс у свої 20 років і… ми не вміли в цьому. Можливо, досвідченіші та мудріші чоловіки мають більше сили, випробовують різні позиції та витягують секс, як ті татусі, якими вони є. Таким чином спалюється більше калорій.