Скільки ваги Ви втрачаєте під час сну щоночі

Повідомити про тему

Параметри користувача

Зважте себе безпосередньо перед тим, як лягти спати, і ще раз, як тільки ви прокинетесь перед використанням ванної кімнати. Хтось інший це вже робить?

Зазвичай я втрачаю 1,2-1,6 фунта щоночі, і я важу 205 + /-

Я зважуюсь після ранкового сечовипускання і зазвичай втрачаю від 0,9 до 1,5 фунтів за ніч.

600м повторень писав:

Зазвичай я втрачаю 1,2-1,6 фунта щоночі, і я важу 205 + /-

Я зважуюсь після ранкового сечовипускання і зазвичай втрачаю від 0,9 до 1,5 фунтів за ніч.

Потрібно додати, мені близько 155.

Я набираю вагу за ніч, оскільки аеробне дихання затримує кисень з повітря і перетворює його у воду швидше, ніж я втрачаю вологу.

Зважте себе безпосередньо перед тим, як лягти спати, і ще раз, як тільки прокинетесь перед використанням ванної кімнати. Хтось інший це вже робить?

Я зазвичай втрачаю 1,2-1,6 фунта щоночі, і Я важу 205 + /-

Стережись. При такій вазі ви недалеко від того, щоб досягти критичної маси і стати чорною дірою.

При вашій вазі ви, ймовірно, спалите близько 125 кал на годину під час сну. Вісім годин ви спалюєте 1000, отже, ви фактично втрачаєте понад 1/4 фунтів щоночі. Ваше дихання та піт становлять іншу суму, залежно від інших змінних, але це не втрата ваги.

кінський жир писав:

Я зазвичай втрачаю 1,2-1,6 фунта щоночі і Я важу 205 + /-

Стережись. При такій вазі ви недалеко від того, щоб досягти критичної маси і стати чорною дірою.

Хлопець з фізіології писав: