Скільки вуглеводів у відбивні із смаженої свинини
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки вуглеводів у відбивні із смаженої свинини (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 207
- Жир: 10,7г
- Вуглеводи: 12,1г
- Білок: 14,7г Рейтинг
Цей рецепт подається 4 особам.
| Борошно араріт | 1 склянка | 0,5 |
| Йодована сіль | 1/4 ч. Л | 2.0 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
207 калорій (207 ккал) в одній порції - це еквівалентно 1150,0 г помідорів (варених), 207,0 порційного кільця жовтого болгарського перцю та 5,59 склянки пагонів горобини.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, цей рецепт містить типову кількість вуглеводів. Тут, у межах власної групи продуктів, цей рецепт містить менше вуглеводів, ніж майже 83% інших продуктів. Подібним чином майже 79 відсотків усіх проаналізованих нами продуктів мають більше співвідношення вуглеводів до калорій. Маючи безпечну кількість вуглеводів з 29,23 грамами на 500 калорій, він містить таку ж кількість, як і в’ялене, червоне вино та смажені яйця. Для більшості чоловіків та жінок 12,1 г становить 4,03% від вашої добової норми.
Скільки холестерину в 1 порції?
Цей рецепт містить таку ж кількість холестерину, як і такі продукти, як енчилада, гумбо та різотто із співвідношенням холестерин/калорія 15,46%, що є жорсткою кількістю. У порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів, цей рецепт містить високий вміст холестерину. Тут близько 87% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий відсоток холестерину/калорій. Так само близько 77 відсотків усіх продуктів у нашій базі мають нижчий відсоток холестерину/калорій. 32 мг - це 10,67% від рекомендованої добової норми холестерину для більшості людей.