Сквош-хеш Баттернут у миттєвому горщику худне, поїдаючи

У моїй новій кулінарній книзі ПОТУЖАЙТЕ ВАШИЙ МИГЛЯНИЙ ГОРОЧИК наповнені всі природні рецепти, що сприяють метаболізму, для схуднення та підтримання ваги, як цей хліб із кабачків із Баттернута. Оскільки приготування їжі в миттєвому горщику стало новим кухонним захопленням, було природно, що «Схуднення за допомогою їжі» звернеться до цього нового кухонного приладу і створить рецепти миттєвого горщика для схуднення.

сквош-хеш

Хліб із сквош-баттернутом

Робить 2 порції | Розмір порції: 1 яйце та 1/2 склянки овочів | Час приготування: 15 хвилин |

Час підготовки: 10 хвилин

На порцію: 198 калорій; жир 12 г; насичених жирів 3 г; клітковина 2 г; білка 10 г; вуглеводи 13 г; цукор 5 г.