Смачно відвар із золотих кісток - Аніта; s Розмова за столом
Золотий кістковий відвар
Тепло кісткового відвару
Можливо, я трохи повільний у розумінні цього, але це офіційно "Місяць повільної кулінарії". На моїй кухні моя колекція повільних плит (і так, у мене їх є 4) працює цілий рік - осінь, зима та весна для чилі та рагу, а влітку для хумусу, “смаженої” квасолі та “смаженої” курки. Останнім часом я експериментую з нещодавньою манерою здоров'я, кістковим бульйоном. Кінцевим результатом є цей смачно відвар із золотистої кістки.
Користь для здоров’я кісткового бульйону
Було проведено стільки досліджень, щоб підтвердити твердження про те, що кістковий бульйон має кілька цілющих властивостей. До списку корисних для здоров’я входять втрата ваги, омолоджуючий засіб, підсилювач імунної системи, зцілювач кишечника та суглобів, винищувач раку ... список можна продовжувати.
Пару років тому я читав Саллі Фаллон, Поживний бульйон та Поживні традиції, де пояснювали та рекламували користь кісткового бульйону для здоров’я. Але лише нещодавно я прослухав подкаст доктора Келліанна Петруччі, експерта з кісткових бульйонів та автора дієти з кісткового бульйону доктора Келліана, я зрозумів, що мені нічого втрачати, додавши кістковий бульйон у свій раціон.
Заяви про здоров’я кісткового бульйону здаються безмежними, і всі переваги для здоров’я випливають із цього смачного желатину та збагаченого колагеном суміші.
Мій особистий фокус
Ось те, на що я поставив нуль: Втрата ваги та ПРОТИВІШЧЕННЯ. Якщо що-небудь може почати стирати і заповнювати ці зморшки (природний ботокс?) І формувати в’ялі руки, сідниці, стегна тощо, покращуючи при цьому мою імунну систему, ну… Зареєструйся!