Смузі для вагітності Superfood - Мішель Марі Фіт
Дієта вагітності надзвичайно важлива. Якщо ви ще не зосереджуєтеся на цьому, я хочу заохотити вас це зробити.
Все, що ви робите під час вагітності, впливає на вашу дитину. Тож я хочу дати вам підказки, а також подарувати вам цей смачний коктейль для вагітних із суперпродуктами, який може стати чудовим сніданком, перекусом або після тренування.
Більшість жінок в кінцевому підсумку набирають тонну ваги під час вагітності, а згодом шкодують про це пізніше.
Я частково звинувачую лікарів у тому, що вони не навчили вагітних жінок про неймовірно величезне значення здорового харчування під час вагітності.
Навіть фізичні вправи впливають на вашу дитину під час вагітності.
Дотримання здорової дієти не тільки допоможе вам не набрати тону ваги, що допоможе вам супер швидко схуднути і допоможе вам почувати себе більш комфортно і впевнено під час вагітності, але це також надзвичайно важливо для вашої дитини.
Пам’ятайте, що все, що ви споживаєте, ваша дитина отримує.
Отже, ви будуєте гени та метаболізм вашої дитини безпосередньо з вагітності.
Ви можете запобігти стільки проблемам та захворюванням та ускладненням, просто дотримуючись повноцінного харчування.
Якщо серйозно, ви навіть не уявляєте, наскільки здорове харчування може позитивно вплинути на вашу дитину та вашу вагітність.
Під час вагітності я їв супер здорово і Я набрав лише 20 кг у кожному. Bце не найкраща частина. Найкраще те, що я насолоджувалася вагітністю, ніколи не відчувала себе супер незручно, у мене були швидкі праці (4 години та 2 години відповідно). І я втратив всю свою вагу дитини менше ніж за місяць.
Я хочу, щоб ви отримали всі переваги здорового харчування та фізичних вправ під час вагітності, щоб і ви могли цим насолоджуватися.
Зараз я був на BED REST протягом 4 місяців останньої вагітності, і все-таки я набрав лише 20 фунтів, тому що харчувався здорово.
Однією з головних причин, чому ви хочете зосередитись на повноцінному харчуванні під час вагітності, є забезпечення вашої дитини всіма необхідними їй поживними речовинами.
Саме тому я хотів поділитися з вами цим смачним та простим рецептом.
Я знаю, що іноді вам може стати нудно або у вас ранкова нудота, і що вам важко харчуватися здорово, але смузі надзвичайно легко дістати, і вони насправді освіжають, і, з мого досвіду, навіть жінкам із серйозними відхиленнями до їжі вдалося зняти їх.
ЧОМУ ДОДАТИ ПРОТЕЙН В СВОЇ МАШИНИ
Плюс якщо додати mPower білковий порошок до нього, який є спеціально розроблена для вагітності, він має ВСІ вітаміни групи В, які допомагають при ранковій нудоті та нудоті. Вони також допомагає зі збільшенням ЕНЕРГІЇ.
ЯКЩО У ВАС СУДЕННЯ
Крім того, якщо у вас було багато СУДИ, це може бути тому що у вас цукор у крові знижується, тому що ви не їсте достатньо разів на день або недостатня їжа корисних вуглеводів.
mPower має ІДЕАЛЬНЕ Співвідношення білка з вуглеводами так що це врівноважує рівень цукру в крові і знищує тягу.
Погана річ у тязі полягає в тому, що якщо ви намагаєтеся не набирати зайву вагу (що ускладнює втрату після пологів), тяга ускладнює їжу здорової їжі.