Спагетті та кальмари в рецепті соусу із чорнильних кальмарів
Ялина їсть/Діана Мокану
| 463 | Калорії |
| 16г | Жир |
| 44г | Вуглеводи |
| 32г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 463 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 16г | 20% |
| Насичений жир 2г | 12% |
| Холестерин 330 мг | 110% |
| Натрій 3644мг | 158% |
| Загальний вуглевод 44г | 16% |
| Дієтичне волокно 3г | 10% |
| Білок 32г | |
| Кальцій 134мг | 10% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |